А вы ходите норму шагов в день? А это 10000 шагов.

Уже не хотю.Моноколесю.Быстро и кайфушно.Но лучше не пить Трезвым .

Нет. А можно компенсировать пельменями или лежанием на диванчике?

Ну предположим...., а дальше то что, совместные прогулки????

Когда на работе - хожу гораздо больше, 15-17 км. По выходным - мало.

Это фигня! Придумали японцы, чтобы все покупали их швгомер

Насчет нормы утверждение спорное, но прохожу обычно больше.

...иди давай атсюдава ! я чичас в палицыю пазваню па тилифону!

Нет конечно , услуги такси , личный авто , работа в кабинете .

Да, это минимум. А так больше 20000 нахаживаю, набегиваю.

Блин , моя вина, с 1997 года почти не хожу, а езжу постоянно

А шаг во время бега за сколько обычных шагов считается?)

С этого надо начинать и увеличивать количество шагов

ЧЬЮ "норму"? И-и-и... КТО ИМЕННО установил эту "норму"?

У меня примерно так и получается. В выходные больше

Иногда телефон посылает такое сообщение... Радует)))

По возрасту- мне подходит 5000 т. Шагов и я их прохожу

живу по душе,а не по чьим-то установкам и догмам))

Я эту норму наперёд перевыполнил года три назад.

Понятно... Значит спать тебе ваще некогда..

Нет. Ленюсь. А надо бы. Как-то одно лето ходила.