Есть ли у тебя способ остановить мысли?

как

Если совсем коротко: надо остановить внутренний диалог и не думать о том, что будет дальше. На самом деле, это практика, смысл которой довольно сложно выразить в пределах возможностей человеческой речи. Если настойчиво пытаться это сделать (остановить ход мыслей), то умение рано или поздно само придёт. В юности я занималась фехтованием. Там перед поединком надо обязательно постараться остановить ход мыслей.

отлично!

пиши

Сначала 1. Люк, отключи компьютер" - отключи разделение ума на то и это, плохое и хорошее, правильное и непральное 2. Направляй внимание внутрь СЕБЯ....всё

о как просто

практика

как

всмысле как? просто перестаешь думать.

аа

аа

аа

как

Всяк

да

Да

как?

не обьяснить.... просто останавливаю время

ты крут!

как7

Да, все мысли уходят из головы сразу

какой

Как обьяснить

не то