Ни в коем случае не надо ПРИУЧАТЬ себя, принуждать. Только тогда пост будет на пользу, когда его необходимость Вами ПРИНЯТА. И по-другому Вы уже не можете, вот только тогда пост Вам нужен.
Интересный вопрос! Сама сегодня об этом думала......пока нет ответа(((((((((((((((((
Сначала выучить наизусть "Устав караульной службы".......

зачем приучать... нужно желание причем огромное
Если хочешь держать себя в форме,тогда постись
СПАСИБО ВАСИЛИЙ!!! Но что бы быть в форме надо каждый день себя в чем то ограничивать !!! Значит пост всегда ?
зачем себя насиловать то?библию то почитайте
не надо себя застовлять а просто его держать
в армию -служить, там постов много
все просто.Надо себя подготовить.
как отучить себя верить в бога)))
объесться пару раз до тошноты и тогда легко поститься
а я много раз объедалась. особенно на дармовщинку!
ой, Наталья, сама этим мучаюсь 
в интернете можно узнават
Честно сказать я не знаю
стать глубако верующей
Алексей я ВАС умоляю ни когда!!!!
нужно сначала поверить
сила воли должна быть!
силой воли
сама хочу
с чего будем начинать АРИНКА!!!
ой не знаю..я к сожалению мясоед..а там и рыбу нельзя(((