Ласкай, прижимай, одержимо меняйся,
По коже, по телу, по взгляду скитайся,
В экстазе тони, в спелой страсти теряйся
И стоном в открытые губы вливайся,
Глаза закрывая, за плечи хватайся,
Не думай, не помни, до дна увлекайся.
Улыбка, предплечье, лопатка, запястье…
Все просто, малышkа- За полшага от счастья.
Глупости. зачем ей там светиться. Упражнения различного спортивного толка можно делать дома.
Вам еще до этого возраста далеко, а в зал можно! Даже полезно всем, особенно в следующем году.
Желаю Вам, Светлана, удачных тренировок!
А что Вам нравится в тренажерном зале?
лишним не будет. особенно женщине. а вот бабам лень ходить. думают и так сойдет.
полезно. только нужны занятия соответственные возрасту и состоянию здоровья.
........................................................................................................................
В зрелом возрасте хватает дел женщине, связанных с нагрузками. Не до зала.
Женщина которая много занимался с любовью.то ее не надо пойти спорт зал
Это полезно всем,если есть желание заботиться о себе любимом(ой)
просто беговая дорожка и ченить на вытигивание позвоночника
да.. и очень полезно. вы же хотите иметь кубки пресса и бицуху.
В любом полезно. Но на результаты особо можно не надеяться
Физкультура с разумными нагрузками всем идет на пользу.
Не надо .Лучше пусть зарядку делают этого достаточно.
Ну еще зависит от состоянии здоровья ,каждого индивидуально.минимум нагрузка нужна...
А Вам нагрузка небольшая не помешает, как вижу по фотке вы итак спортивная.☺
а она мне и не мешает даже большая
Поэтому Вы выглядете моложе своих лет и Вы. очень, привлекательная..!!!
Женщине, впрочем как и мужчине просто полезно ходить
Это всегда полезно просто нагрузку нужно подобрать.
Полезнее просто ходить пешком в день не менее 5км...
зачем женщине в зрелом возрасте портить фигуру??))
В любом возрасте полезно, и не только женщинам.
Лутше скандинавская ходьба в зрелом возрасте