Умеете контролировать свои эмоции? Способны совладать с ними в критических ситуациях? Если да, то как?

У Махеева намедни пробовала инжирный джем. Вкусная штука. Но, опять-таки, сахара дофигища...

Да, у махеева вкусные джемы - ещё клюква и черника. Но давно уже не брал))

Киви с мятой ещё интересный...

Такого даже не видал, вечно у тебя что-то интересное находится))

Хех.) Ещё вот такой прошлым летом пробовала

Миллиардов?) А то просто до десяти не помогает...

Неа, удалила вопрос. Там ошиблась в "умеете".

аа..понял..

надо учиться смотреть на себя со стороны, как кино

Кстати, да. Читала, что в таких (высокоэмоциональных ситуациях) помогает обращение к себе не в первом, а во втором или третьем лице. То есть, не "я злюсь", а "он/она злится", "ты злишься". И уже в таком "диалоге" спокойно искать причину злости (или другой мешающей самоконтролю эмоции).

Радость могу не показывать. И плакать в Титанике не плакал. Могу?

А если, например, человек начинает на вас орать, оскорблять, обвинять в чём-то?