Долгим самотренингом овладеть искусством управлять своими эиоциями.Вот!
Вау... Вот это совет... Спасибо!
посмотрите в зеркало .улыбнитесь .МАХНИТЕ РУКОЙ и скажите а и фиг с ним
все трудности временны, но их надо решить сейчас, потом они накопятся
взять сковородочку,испечь вкуснейший блинчик и с медком!!!
представьте себе ромашковое поле в росе солнечным утром
не нервоз..а невроз...говорят настроить надо на позитив..)
ну его))))
по пробуй уединится может поможет и сторайся не думать
Займитесь собой, йога помогает,танцы, хорошая музыка)))
А "шопинг" не пробовали или перестановочку в квартире?
применить принцип "три за"-забыть, запить, забыть...
нужно отвлечься на , что нибудь приятное для взора
Значит в твоём окружении энергетический вампир.
Значит,кто-то вычислил и защищается.и это тебя нервирует.
да, я уже даже знаю кто это))) Мой начальник)))
Зайди к нему и держи в кармане дулю и он твой.
ок! прям щас так и сделаю)))
учись справляться и держать нервы под контролем
Закрыться в комнате.Ну или пить УЗБАГОИТЕЛЬНОЕ)
хорошая компания, любимые друзья, обстановка.
сделать глубокий вдох и медленно выдохнуть )))
успокоиться и заняться чем нибудь приятным..
Много чего! На машине гонять например!
Вот и гоняйте,только соблюдайте правила....
так уже догонялась, прав лишили))) на год)))
значит ищите альтернативу,прыгните с парашютом например.
Не, не хочу, говорят это как наркотик, не остановиться потом.
классика: поднял руки и послать все подальше
Отдай кредит!Или готовь технику напродажу!
Это у кого что болит????))) Я сама выдаю кредиты, надо?
Только таблетки . А так ничего не помогает .