отвлеките себя любимым делом что дает хорошее настроение, возможно что вы устали, а места где вы пребываете не дают подпитки, в итоге постоянная слабость. еще обратите внимание на режим дня и ночи, если ложитесь когда вздумается и просыпаетесь также, то и тут силам не откуда взяться - нарушение биоритмом всегда нарушение общего состояния организма, в нервном напряжении (когда все бесит) лучше отказаться от привычного ритма жизни и выехать на природу, даже один день такого отдыха заменит вам целый месяц напряга
успокоительного попейте! или вообще уединитесь на какое то время, отключите телефон, не смотрите телевизор, просто побудьте с собой на едине... и станет легче...поспать по больше не помешает, потом спорт, побегайте, в спорт зал походите. я говорю вам это из собственного опыта...
нужно сесть и подумать, что именно вас бесит, как можно изменить ту или иную ситуацию, чтоб не бесило. Только вы можете сам себе ответить честно, что и кто вас бесит. Будете знать причину -тогда будет ясно, что делать
попить витаминчики, по чаще гулять на свежем воздухе.и найти занятие по душе, что бы не было свободного времени на всякую чепуху.
Это только от вас зависит если вы так о себе думаете значит вы на ето себя надстроили постарайтесь поднять настроению сами !!!
меня мысли мучают вроде хорошие но не мои
подавлиность какая то ,смотришь на людей как улыбаются как радуются жизни как искрене смотрят ,и мне становится грустно плохо ,убегаю сразу с общества ,большого скопления народу и иду туда где нет никого и там мучаюсь один вроде и хорошо и одновременно очень хреново ,не знаю что со мной происходит вроде не мал .семью пора ,но чувствую что в таком состоянии долеко не уйду ,к психологу ходил со здоровьем все хорошо , и чувствую много пить начал нужно завязывать
Слабость-отсутсвие четко поставленной цели. Злость-мало проводите времени на солнце.
отдохните, смените обстановку по возможности, побалуйтесь чем-нибудь вкусненьким
смена обстановки но не получается остальное все раздражает и почему не знаю
наверно есть причины, которые привели к таким ощущениям
есть и не мало и мелочи ,было бы одна и крупное причиной я бы справился ,но мелочи прям сжираю мозг (((уже избегаю вех лиш бы не сорваться
явно надо куда-то уматывать подальше. Иначе хорошего ничего не дождешься. Само не пройдет
и на долго )))
да, если есть такая возможность то да. А в идеале - вообще конкретно все поменять. Может переехать куда-нибудь или уехать на работу надолго
работу менять скоро буду
Надо чего то достигнуть самому,тогда некогда будет завидовать кому то)
думаете от этого
спасибо ,буду действовать
Надо чего то достигнуть самому,тогда некогда будет завидовать кому то)
Надо чего то достигнуть самому,тогда некогда будет завидовать кому то)
Надо чего то достигнуть самому,тогда некогда будет завидовать кому то)
Надо чего то достигнуть самому,тогда некогда будет завидовать кому то)
Надо чего то достигнуть самому,тогда некогда будет завидовать кому то)
слетать куда нибудь на острова. лучшее лекарство-куба или доминикана.
Заняться спортом, бросить пить, курить и т.п. Главное, поверить в себя.
спорта хватает не курю ,бросил ,выпиваю да ,в себя верю но силы покидают что все болит потом
Продолжайте здоровый образ жизни, здоровое питание и почаще на природу с друзьями... Если не поможет - к терапевту!
друзей почти нет а те которые есть сами в делах с работы не отпускают без скандала ,сложно уйти
Это неврологическое состояние всех жителей мегаполисов. Мышцы в тонусе, не расслабляются - пора в сауну, к массажисту или к психологу на релаксацию
спасибо ,к психологу попробую обратится как время будет и средства
Всего хорошего. Обращайтесь.
Попробуй сначала хорошенько выспаться...сон - лучшее лекарство!
к врачу на обследование, если слабость где то в организме сбой
Не знаю. Может пить успокоительное. Мне со временем помогло
чего только не пил
какая ?
Девушка нужна. Мой парень раздражительный, я тоже. Но вместе мы друг другу даем трепку)
девушка есть ,что бы не сделал вечно не так ((( уже и того не было давно ,может из за этого ?
Мы говорим друг другу прямо
так я с ней тоже на прямую обо всем
Тогда не знаю, что не так. У нас таких больших проблем нет
Есть такие препорат Палора в таблетках. Лично мне помогает)
спасибо
Не за что. Попробуйте. Его нужно пить по две таблетки в день. А если за рулем то только на ночь.
промили выдает
Нет ко сну тянет. Правдо результат только после третьей где то таблетки будет. Это мне посоветовал мой личный врач.
ясно ,хорошо спасибо
Не за что. Лишь бы помогло.
надеюсь )
кушать витаминки и находиться рядом с любимыми и любящими))
мои бесят тоже кроме любимой с которой почти не видемся