научите контролировать эмоции!иногда под монастырь подводят.

Значит сначала нужно научиться контролировать желания.

Для начала научитесь их распознавать!))Какие именно из эмоцие Вы не можете контролировать))

да любые,кроме агрессии,у меня её просто не бывает