по сколько подходов и по сколько раз в день нужно качать пресс и ягодицы, чтобы через 3 месяца был виден результат?
Здравствуйте,!! Я зарабатываю в компании "АВТОИМПЕРИЯ" !!! Вход к нам составляет 1650 рублей с Киви кошелька или 25 евро !! Доход в три этапа от 25 евро до 750 евро !!! Нужно пройти 3 семиместные неделимые матрицы !!! Презентация проекта здесь
Для регистрации в проекте Вам нужно иметь УДАЧУ), ЯНДЕКС ПОЧТУ И КИВИ КОШЕЛЁК, остальному я Вас научу)! Приглашаю к сотрудничеству , пишите в Скайп: lorka.lorka1999 с пометкой "Работа", Удачи и всех земных благ!
каждый день 30 подходов 1 раз в день
30 подходов?????? после этого никто не встанет... в среднем один подход по 25 - 30 раз))
результат будет виден
да уж
это ответ на ваш вопрос
спасибо. буду иметь ввиду
Думаю 3 по 20 два раза в день...
делаю 3 по 30 раз, результат есть, но не быстрый
Ну результата всегда можно добиться если не лениться...
Найдете ответ,поделитесь...
пока никто не торопится отвечать. у меня появляется результат, но потратила я на это примерно полгода
очень много
ну это конечно зависит от жирности!
да