НУ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК ОСОБЕННО НА ВОЗДУХЕ ВСЕГДА СЛОНА СЪЕСТЬ ХОЧЕТСЯ - ЗАПОМНИ КУШАТЬ НУЖНО ВСЕГДА КОГДА ЗАХОЧЕШЬ ПОЧУТЬ ЧУТЬ И ЧАЩЕ
Надо чтоб холодильникам автоблокировку в 18 часов встраивали.. хотя мы такие скотинки и в магаз сходим и в пять запас на ночь вытащим
лутше открыть водички достать налить выпить и 2 часа перетерпеть
если сбрасывать вес а вот если набирать даже вопрос то не к чему
Нет! Пока съешьте батон и булочку(они в хлебнице); слопайте ложечку сахара (он в сахарнице на полке). Теперь можно и в холодильник. )))
А если серьёзно, то кушать после тренировки можно не раньше, чем через час.
Если я ничего не путаю, то тренироваться можно начинать через 2 часа после еды. ))
Знаю,после тренировки желательно не кушать2часа ,кто худеет
Конечно, после тренировки надо обязательно покушать белковой пищи и попить воды чтоб насытить мышцы полезными аминокислотами)
Давайте устроим голосование, но не с двумя очевидными ответами, а добавим туда третий, на ваш выбор, например купить еще один!
Надеюсь мой ответ вам понравился!
КОнечно. Только на дверцу холодильника зеркало приклеить надо во весь рост, а перед холодильником положить напольные весы.
Открыть и скушать овощ или фрукт, в том случае, если соитие не предполагается. А так, можно скушать что-то более каллорийное.
Кирпич, положенный на дверцу холодильника, избавит ваших домашних от переедания и приятно разнообразит ночное безмолвие)))
Здравствуйте У нас открыта новая вакансия-менеджер интернет магазина . Если вам интересно пишите мне на почту ayncybulko02@gmail.com
Да открой возми кефир налей в стакан, оставшийся кефир убери в холодильник а содержимое в стакане уничтожь, можешь выпить.
А сама же не придешь и это понятно
Ага а что. Вот вы все каварные
А можел чесно первые пять мин пристовать не буду
Хорошо давай фамилию твою сам найду а еще отчество и день месяц год рожд
Как узнаю где ты как и что
Если у Вам новый холдильник, продолжайте смотреть - унего есть функция "открыться после 20 минут сверления его взглядом"...
Да. Достань оттуда молочка, смешай с протеином, взбей в миксере, выпей. Закуси бананчиком. И будешь хорошая девочка. )
И даже нужно открыть чтобы скушать что нибудь легкое и низко калорийное чтобы дать небольшую нагрузку для желудка.
Открой посмотри и закрой и с гордостью скажи в слух, а сила воли есть у меня вот такая я, но прям вся такая!!!!!!!!!!!!!!!!!!
обязательно. после тренировки в теч. 40 мин открывается "протеиновое окно". все усваивается с максимальной пользой
открыть можно но сразу же нужно закрыть руками ничего не трогая.ВНИМАНИЕ УГРОЗА ДЛЯ ЖИЗНИ!!!ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!!!
Конечно! Тело требует восполнения потерь! Пельмени замороженные не вари! Они так вкусно хрустят! Холодненькие!
А есть модели холодильников с ключиком! У моей мамы Supra такая! Сестра мучается! Бегает в ближайшую пиццерию!
Вредно для здоровье. 2 часов надо ждать. Потому что в холодильнике всё холодное. А ваша теля ещё тепло. ВРЕДНО!!!
Рекомендую специальный пластырь для похудения! стоит копейки, эффект 100%... и холодильник можно открывать!
А плохие эмоции, наоборот, способствуют набору лишнего веса...
так то лучше! а пластырь реально помогает... только на правильное место нужно клеить...
