Пришла с тренировки смотрю на холодильник,открыть?

Че тут думать то? Организм требует колбасы, не надо идти против организма.

молодец есть сила воли думаете а я не думая и без тренировки и каждый день

три часа после трени нельзя))) и то потом что нить лёгкое, кефир или творог

Ну,если с тренировки,то обязательно нужно подкрепиться! Но не перед сном!

Конечно - надо же пополнить запас БЖУ! Зачем подвергать организм стрессу?

если откроете, то ваши тренировки прошли зря)Хотя возможно я и ошибаюсь.)

Ну если тренировка норм, то в ближайший час ты можешь есть все что угодно

Открыть закрыть открыть закрыть) Продолжение тренировки мышцы качает))))

достаньте минералочки ,пополощите ротик и поставьте бутылочку на место!

Конечно!) Достать бутылочку чистой питьевой воды и закрыть холодильник))

Открыть.Закрыть.Открыть.Закрыть.Открыть.Закрыть....Уйти не попрощавшись.

Нежирный кефир полстакана долить газированной водой минеральной. Ужин.

Смотря какая тренировка. если потеряла 3-4 кг, то без холодильника нельзя

конечно открыть закрыть и так несколько раз продолжать тренировку

...и закрыть.Открыть-закрыть.Открыть-закрыть.И так 12 раз по три подхода)))

вопрос задан 17 дней назад. Ты что за 17 дней его так и не открыла? Молодец!

Натали, конечно, зачем себе отказывать, все в пользу только, если в меру

Открыть, вдохнуть запах еды, и закрыть. Домашняя тренировка силы воли.

конечно... там же вас ждут килограммы которые вы скинули на тренировке

Ну если как и я видела "Охотников за привидениями", то я бы не рискнул!!!