" никакие мысли не стоят того, чтобы их думать..." Как остановить поток мыслей?

Ваш

)) и что думаешь об этом чуваке?)))

Та не знаю. День у него не задался что-ли

Отличный чувак, интересный.

Сложно ответить

Ну и ладно)) не буду пытать.

Легко сказать тяжело делать

Раньше надевала тонкую резинку и хреначила себя ей по руке когда позволяла себе думать о плохом. Надо бы возобновить

я всегда на позитиве... уже лет 20

А остальные время

Ясно

Чтоооо

Дыа

Да,наверное все же придется

Вы правы

Знаю...

Думаете поможет

Попробую

Спасибо вы очень добры но нет

Научите

Созерцайте приятное для вас явление, растворяйтесь в нём, исчезайте...

Это я умею

Вот и всё. Восприятие вытесняет мысли и рождает восторг.

Где бы пистолет найти

Самостоятельно сделать

Агам

Какой

Способов много. Например, дыхание Будды.

Научите

Мысленно считаете. На счет четыре глубокий вдох, на счет четыре задержка, на счет четыре - выдох и т.д.