смотрю сказки или фентези звоню подруге пью чай с молоком или молоко с медом
Медитация успокаивает мой мозг.дыхательные упражнения из йоги делаю.вуаля!
принимаю душ , вода уносит с собой в канализацию всю негативу, стою, балдею...
дорогая ира у меня его просто не и лии одна секунда и все и опять нормальное
Счастливчик Вы, Вячеслав)))))
Разве зависит настроение от воспитания? Впервые слышу....
Ну-ка расскажите о Вашем воспитании поподробнее, пожалуйста, Вячеслав)))
увидемся раскажу все что знаю
Вот ведь .А мы с Вами увидимся?) Интересно....)
по разному иногда ухожу в работу ,иногда уезжаю на природу на рыбалку,охоту
Голову необходимо поместить в прохладную и влажную среду... Например ведро
Ахахаха)))) В прохладную и влажную?)) И удерживать подольше? Усилием воли? Вы про чьё настроение, стесняюсь спросить?))))
Этот вариант ко всем подходит. Плохое настроение как рукой снимает
Ахахаха)))) А если сопротивляться начнут? Исправлению настроения?))))
Ага! Увидел грустную физиономию- и Спеши на помощь? С ведром воды?))))
Ну а как еще с кислыми мордами бороться
Вот я все уговаривать пыталась... слова подбирать... дааааа... глупо получилось.....))))
По разному-меня успокаивает общение с людьми которые мне приятны-музыка....
Очень действенные методы, по себе знаю..)
Вот и я о том же....так что мы с вами в этом плане-солидарны....
ах выдохнула откинула все в сторону на время и повысила настроения))))) а ты
А я... музыку погромче включила..)) Или с подругой встречусь... Или просто в фитнес-клуб убегу...
Помолюсь и все как рукой снимает. Вопрос: А как рукой снимает????????????????????????
Иду в толпу !...Заряжаться положительной энергией !....Или по магазинам !... 
Водка не вариант!!! Сходите в кино или театр...только бывшим не звоните!!!)))
)))скажем так, вспомним что потеряли, сплюнем что пронесло, и будем радоваться жизни, и пусть их бьет по голове весло!!!)))))))) (Навеяло...)))))))
О Класс! Надо записать! За тост сойдет!)))
)))спасибо, старалась!))))) Еще как сойдет!)))
Что то я стихами заговорила...к добру!))) Бывшие не достойны траты денег на звонок им!!!
Да все правда! Я шучу! Зачем нам бывшие,когда есть настоящие!)))
пытаюсь развеселиться разные способы зависит от степени испорченности)
Иду к своим собакам. Они раньше меня догадываются о моём состоянии души.
Вот это -метод! Как я Вас понимаю!)))
Шопинг-терапией... даже покупать необязательно, просто вкус пошлифовать
Классный метод! Сама практикую! Беру дочь-и вперед!)))
Оглядываюсь вокруг и всегда нахожу что нибудь, что поднимет настроение.
Помоги себе сам, да, Анатолий?)))
Пою, то тихо, то громко, Зависит от степени отвратительности настроения.
Занимаюсь любимым занятием, а если и это не помогает ложусь поспать и вс
Встать перед зеркалом и во весь рот улыбнуться, за тем состроить рожицу
Сильный Вы человек, Андрей....
Но настроение себе подняли?
Я так не умею же)))))) У меня когда настроения нет-лицо-то грустное...не до улыбок..)))
Но ради интереса, попробуйте, можно прямо сейчас
говорю себе, что если выйду с таким настроением на улицу-будет еще хуже.
Посмотрю какой-нибудь документальный фильм, желательно про вселенную!)