А просто успокойтесь и говорите себе так: "Если нужна будет операция- то врач скажет это, и мне и придется согласиться на неё - не умирать же. А сейчас я не буду про это думать- если это неизбежно, то мои переживания и страхи ничего не изменят. Буду во всём полагаться на врача." Можно молиться Богу о том, чтоб операция оказалась ненужной, и прошла успешно- если окажется необходимой... Переключайтесь на другие мысли и дела. Желаю Вам, чтоб у Вас всё было хорошо! Я тоже перенесла серьёзную операцию в 17 лет, и серьезный перелом позвоночного отростка в 26 лет. Вообще не боялась.
Перед тем, как зайти в кабинет врача, оч хорошо минут 5 -10 спокойно потирать руки - от кистей до чуть выше локтя, по наружной стороне, где локоть, это оч успокаивает. Называется - физиологическая зона предэкзаменационного невроза. Потому что перед экзаменом люди многие тоже волнуются, переживают - как сдадут. Проверяла на себе - работает. Прочла где-то случайно: я много читаю
Ок. Я сейчас говорю вам " ок" а там благополучно забуду об этом.))
На бумажке напишите и возьмите её с собой к врачу. И сейчас каждый день делайте, как разволнуетесь. Вот и не забудете перед кабинетом врача!
Была у меня похожая ситуация...Анемия в тяжёлой форме...гемоглобин 48....стали лечить...через три дня 46...ну, думаю пришла значит пора...смирился и умирать, как мне показалось, не страшно вовсе...НО....НО КОГДА МНЕ ДОКТОР СКАЗАЛ - уже 52, я в сторонку отошёл и из меня слёзы полились как из ведра. НЕТ ДУМАЮ.....РАНО СДАВАТЬСЯ....И что ж думаете.....Выздоровел!!!...Я это к тому, что хоть и не страшно умирать, а всегда надо настраиваться на ЖИЗНЬ!!!
Научите настраиваться на жизнь
Да просто сначала выбросьте из головы состояние безисходности
Исхода как бы два варианта. Решить жить или решить не жить. Надо просыпаться. И жить. Начать жить
Вот это правильно. Так оно и будет!
И пусть удача не покидает Вас!
Когда то на обследовании врач мне сказал- я не могу тебе помочь,тебе нужно ехать (сказал куда)..я его- а если я не поеду? Он- тогда смерть в любой момент.думай..я подумал,что у меня внуки малыши, как им без деда?..поехал..слелали операцию на сердце 7 лет назад...о смерти не думаю..
Все будет хорошо- не бойся
Вот вижу прониклась напутствием..хорошо
Разговаривают два миллионера. Один говорит горестно: мне врач все запретил. А другой отвечает: а я своему дал в лапу- он мне все разрешил
Представь себе самое худшее, что может случиться, переживи это мысленно. Потом действительность всё равно окажется проще!
Самое худшеечто я могу представить э о свою смерть. И что? От этой мысли должно стать лучше?
О смерти подумай. Чего её бояться? Это ж только в жизни проблемы, у мёртвых их нет. Всё равно она неизбежна, так что ж теперь, всю жизнь потратить на страх перед ней? Да и смерть приходит к тому, кто её боится, быстрее. А может вообще окажется всё не так плохо! Почему бы не рассчитывать на наилучший результат! Человек имеет право на счастье априори. Это мы сами себе выдумываем трудности и невозможности.
Хм. Да. Подумаешь умру. Ерунда какая. Благодарю. Умеете вдохновить. Мне ваши слова противны. Как и вы сами.
Идите мимо. Мне ваши слова безразличны.
Чего бояться? Тогда не узнаете. Самый большой страх - не боль, а неизвестность. Что по ту сторону неё?
определите в своей жизни самое ценное, для чего Вы живете, желательно, для кого - это будет маяком
У меня такое же положение у сестры. Она сильная, говорит, что примет все так, как есть.
Всегда уговаривайте себя,что всё будет хорошо!.Отгоняйте плохие мысли,это возможно.
Хорошо. Так и буду. Но я реалист.
Реалист- тот кто видит солнце,красоту природы и не замечает мелочи жизни.
Найти именно ОПЫТНОГО врача,а не с красивым дипломом,типа Итона или Кембриджа...
Ок. Очень верно. Я к практику пойду.
в жизни никогда ничего не бойтесь тогда все будет хорошо
доверится профессионалу, не накручивать себя
Да. Точно. Не накручивать! Благодарю. 
это действительно зависит от настроя плацебо
Не придумывать себе проблемы
Да. Жить и все? Не думать об этом? Но ведь боль дает знать о себе. С самого утра, млин. Начать работать с болью?
La Testa ваша поддержка очень нужна мне. Вы пишите пожалуйста мне. Не теряйтесь пожалуйста. Как вы ? сами?
Я не теряюсь.. И не собираюсь
Подними правую руку.....
А операция страшная?
Сказать себе - НАДО.
Мне бы твои заботы.
Вы что.Не берите на себя. Пожалуйста, Заберите свои слова обратно.
Я и втои проблемы взял бы на себя, если они не сугубо женские.
Вы очень добрый Дмитрий. Ведь с проблемой женщину тем более связанную со здоровьем никто не возьмет. Здоровья вам Дмитрий