Сегодня села на диету. Хочу сегодня не кушать вечером, терплю. Но блин жрать хочется. Что делать?

Вы ж так не информируйте на всеобщее обозрение)))А то щас мачи набегут)))))

Дык они здесь набегут....

Дык с котлетками и тортиками манить будут)))

Спасибо, хочется ещё лучше!

Раневская говорила " Жизнь слишком коротка что бы тратить ее на плохое настроение, диеты и жадных мужчин)))"

выбросьте из головы, лучше чаще в спортзал...

Спасибо! Ещё прекрасней хочу быть.

Получится в конце концов , все через это проходили.

У меня нервов не хватает на обруч.

ладно есть еще просто наклоны в сторону и другое главное часто двигаться , а диета это просто исхудание всего организма да и то долго и не факт что результат будет тот что нужно .

Сколько наклонов делать? )))

Не знаю , это индивидуально , попробуйте по 12 раз в каждую сторону три подхода , отдых между подходами 1 минута , могут болеть мышцы с непривычки, а лучше наберите в поисковике "как убрать жир на боках" там и видео будет и упражнения и комплексы нужные.

да и я не кукурузу охраняю)))

да заробляю фантики эти разноцветные

Деньги Маня разноцветные еуропейские рубли

Ещё больше после овощей кушать хочется!

Тогда разве что к диетологу, чтобы выписал таблетки, снижающие аппетит.