ну и правильно ) моя прабабушка, прожившая 114 лет и имевшая 14 детей, - всегда говорила: ешьте хорошую пищу, вкусную, пока её принимает организм, носите красивую одежду, пока она вам идёт (выглядите в ней хорошо), окружайте себя красивыми вещами, пока можете ими наслаждаться (видеть их)
уточнения в скобках, потому что это перевод с татарского
умная женщина
Голод это требование организма заменить вчерашнюю еду свежей. Если еда всегда будет живая, то голода нет. То есть голод это как отравление и хочется есть и вывести вчерашние таксины.А на живом питании есть вообще не хочется.
Я попробую.
хотите жрать сколько влезет и что угодно голодайте сутки в неделю на дистиллированной воде и вы не будете толстеть я так живу уже лет 40
вот именно....жизнь очень коротка, чтоб тратить ее на разные диеты и отказывать себе во всем....
радости в жизни больше будет

Если будет именно так то это отличный и правильный итог - лучше гора белка чем гора углеводов.
иногда удаётся убедить
Самое сложное - не жрать на халяву. Сначала заработайте еду, потом ешьте!!
так холодно же!
И грудь на распашку?
Неудачная пластическая операция ))
Самое сложное - уберечь себя от как никогда дружеского холодильника
здесь спроситьу него про здоровье-несколько раз))
Хмм ... Он знает, но не скажет.. специально
отключим))
Тогда содержимое протухнет
ему там жить))
Протухлому В холодильнике? 
если порция достаточная,то желудок даст правильный посыл мозгу
На работе много двигаюсь,на гербалайфе один раз сидела 2 недели
у каждого свой подход!
А вот это уже ближе к реальности)
Я тоже хочу таких диетических таблеток! Как аппетитно лежат...
*Не для меня придёт весна*печально похрустываю морковкой...
Вот как раз для тех, кто держит аскезу в ожидании весны, она и приходит


спасибо на добром слове
Нет
наш организм насыщается белками в первую очередь.
не согласна. Сделайте котлеты на пару и съедите меньше.
спасибо(может попробую сделать)
запеканки в любой вариации. Я вообще кроме мяса птицы ничего теперь не люблю.
тоже на индюшке
Прекрасно. Индюшка правда суше курицы. Сварить макароны твердых сортов или гречневые, поджарить фарш с луком и морковью. Все смешать добавить взбитое яйцо с молоком в форму и в духовку 180 градусов на 45 мин, только прикрыть фольгой, а то может не пропечься.
Галя, ешь мясо ! )) Я без всякой статистики......ЕШЬ ! )))))
Так тут инет ) я сознался - значит заслуживаю прощения ___)))
*отсыпала прощения*
Самое лучшее выдержать сорок дней строгого поста
не получается
соевые котлеты со вкусом мяса-то же выход.
фуууууу
готовить не умеешь их. вкусно.
каюсь
значит жить будешь... прощаю!!!


*обливаясь слезами выпила обезжЫренного йогурту*)
Ооооо.....самые лучшие "таблетки" от голода
эх!...
.А ОНО ВОНОНО((( *тихонечко заныла*
выбросила!
*пишу с набитым ртом*))
Лучше говорить не наелся маловато будет
себе врать?*округлила глаза*
ого, удачной Вам диеты, котлетной 
Худая корова не стройная лань - самое сложное, кмк, убедить себя, что это не так)
перед едой стакан воды выпить надо
мало помогает
ну на фото же все оччень жирное...






