Что может помочь справиться с плохой привычкой?

Да, над плохой привычкой работать не надо, только хорошо бы избавиться. Но, вот я узнала, что некоторым помогает молитва...

а с трудом молитва, ускорит процесс

Это точно! Как говорят: "Без труда не вынешь и рыбку из пруда".

Как с этим справиться, если ограничиться только осознанием?

Мастер Букко сказал:
"Принимай события легко, без усилий,
и через некоторое время напор мыслей,
внешних и внутренних, спадает сам собой,
и истинное лицо проявит себя.
...Тело и ум, свободные от всех мотиваций,
всегда появляются как пустота
и абсолютное тождество,
сияя, как яркость небес, в центре широкого
пространства существующих вещей,
не требуя полировки или очистки.
Это за пределами всех концепций,
за пределами бытия и не-бытия.
Оставь свои бесчисленные знания,
впечатления, понимания и иди в эту
необъятность пространства.

Наблюдай за своими мыслями без усилий.... не обращай на свои мысли внимание- не придавай им смысла и значения.... и ты увидишь что мысли пусты ... раз мысли пришли так пусть они так же уйдут.... через некоторое время ты получишь контроль над этим миром...

Спасибо за Ваше мнение. Сколько людей - столько и мнений. Можно наблюдать за своими мыслями без усилий. Но именно мысли приводят рано или поздно к действиям и последствиям. А если направлять свои мысли, размышляя о том, что чисто, что побуждает к любви, что заслуживает одобрения, что высоконравственно, то это принесет хорошие плоды.

Когда думаешь о могуществе ты становишься могучей , когда думаешь о светлом и добром ты становишься светом добра.....это внутренние мысли ... жадность и зависть и зависимость от чужого мнения порождает внешние мысли.

Иногда люди понимают, что привычка плохая, но справиться не могут или не хотят.

Не хотят

Да, если не хотят, то уже ничем не поможешь.

Согласен. С Новым годом! Пусть он будет хорошим для всех нас!

Спасибо большое!!! До 9 января я себе могу позволить многое))) А потом - баста!)

В общем-то любая вредная привычка.

курите

все что вам приносит удовольствие - хорошо

Даже если она приятная, но она же плохая или даже вредная... Чаще такие привычки сокращают жизнь (курение, алкоголь, наркомания).

Я не пью.. просто сказал- я больше не пью

Это хорошо, что Вы справились с такой плохой привычкой, ведь она влияет не только на Вас, но и на близких. Как можно помочь тем, у кого есть такая проблема?

Не знаю..это надо самим

Себя же не накажешь скалкой?

А! Я просто не думал что так.
Тогда смотря что это.

Например, курение. Как бросить курить?

Аааааа!
Я уже бросил бросать.

Сейчас, говорят, курить не модно. А хотелось бы Вам избавиться от этой привычки?

Конечно! Это ещё и дорогое удовольствие.

Есть факты, которые могут замотивировать бросить курение. Например, из-за табака погибает больше людей, чем из-за алкоголя, наркотиков, убийств, самоубийств, автокатастроф вместе взятых. Интересно, что если бросить курить, то через 12 часов сердце и лёгкие начинают восстанавливаться, через неделю - организм полностью освободится от никотина, через месяц - начнет проходить кашель, заложенность носа, усталость и отдышка... Если есть опыт, как бросить курить, можно вспомнить свои хорошие ощущения, может быть радость от совершаемого подвига. Желаю Вам успеха!

Например?

Эта отвычка будет уже хорошей...

Бывают ли люди без плохих привычек?

Может быть..

Это как смотреть на недостатки...

Да

Что сделать, чтобы появилась эта сила воли?

Сам не знаю.Но люди говорят,что у кого-то она бывает...))))

Хорошо, если она есть? А если не хватает...?

Не всем это дано)))

Как этим ремнем человек может воспитывать сам себя?

Другой будет

Если человек уже взрослый, вряд ли ремень поможет...