))))) моему не объяснить играть сразу тянет и кричит вставааать
предложить разгружать уголь часов до 2 ночи и разбудить в 8 
Пусть ложится в 2 часа ночи, ничего объяснять не потребуется...
Объясните ему перед этим, что полночь - это самый разгар дня! ))
включайте таймер на мультики или отправте к бабушке с вечера
привыкать вставать с ним, он же в садик ходит, у меня всё то же
никак. себя вспомните. вырастет поймет, что спать это классно
ну..никак...и именно выходной,они все подимаються...чуть свет...
Сейчас труднее объяснить, что 2 часа ночи в будний - это ночь!!!
Вам следует перевести стрелки на часах и крепко крепко спать
дети ориентируются на сознание родителей. Сами себя убедите.
Как только ребенку станет лет так 13, и объяснять не придется)
Предложить ему в 8 закончить свои игры , и готовиться ко сну 
никак....бесполезно, у него просто другие биологические часы.
))))))купить ему светильник небо в звездах.или мультики дисней
Бесполезно . Именно в выходной им хочется всего и пораньше
Думаю. это неразрешимая проблниа для большинства родитилей
................у меня всегда это поздний вечер ну очень поздний ))))
к детям прислушайтесь, они режим не нарушают, Вам же лучше
это не надо объяснять надоть просто наглухо зашторить окна