Выспаться нормально хочу. Чай с лимоном или алкоголь не предлагать. Какую таблетку??? или опять набухаться до беспамятства?
Глицин - 3-4 шт под язык или рассосать, через час после еды (это гомеопатия). Есть таблетки пустырника (но лучше столовую ложку (или две) спиртовой настойки).
пустырник на спирту? так в аптеке спрашивать?
Да, есть настойка пустынника (25 ил) или концентрат в таблетках. Если разово выспаться - двойную дозу ! Для успокоения нервной системы - по чуть-чуть, но системно долго.
спасибо
... МОЛОКО С МЁДОМ + ОТСЧЁТ ОТ 10 ДО 1 .. ПО ОДНОЙ ЦИФРЕ НА КАЖДОМ ВЫДОХЕ ( ДЫХАНИЕ ЗАМЕДЛЕНО ) .... )))
смотря по какой причине не можете уснуть
не за что)
вот Вам шутка в ответ: если отложить дела на завтра то что можно сделать послезавтра, то получится 2 выходных ............ точно не помню, но как то так про 2 выходных
вот вот, все верно иногда так и нужно поступать
Здесь главное слово "иногда". как бы это печально не звучало, но это так...... а еще есть матерное слово "надо"
уфф согласна)
Афобазол три раза в день,глицин форте
Яблочко куснуть, поеб.. Ся и уснуть
Мелаксен
снотворное?
Для лечения проблем со сном