Всю свою сознательную жизнь пытаюсь сбросить лишний вес ( 5-8 кг полюбому надо
Судя по фото, вы всю сознательную жизнь дурью маетесь
Ну да, нет предела совершенству
Вот жешь
Наговаривает вы на нашу семью, грех это
Ой..ну ты такая миленькая и стройная..зачем тебе это ???
По фото и не скажешь что лишний вес...по моему все норм
Нет таких.здохли от собственной глупости и анарексии
Тренировки только помогут. Я ем всё . Только 
Вопрос не с этом сбросить легко , а вот удержать ..мда
Если думаешь, что все костлявых любят, то это не так.
ну зачем такие крайности.....просто нужно дойти до своего идеального веса))
Нет такого понятия. Не зомбируй себя.
я постараюсь
Есть все постное не есть после 6 ходить около 10-11 км
Я успешно похудел, работаю по 12 часов без выходных
За месяц похудел на 7 кг. Работал физически много.
Говорят, если рот держать закрытым, то помогает
Я похудела на кето диете, 11 кг. За четыре месяца.
Судя по фотке , точно не надо ничего сбрасывать
ой как ннннннаадо
ВЗВЕШИВАЮСЬ НА ПОЛОМАНЫХ ВЕСАХ

Самое главное психологический настрой тела
Спорт и умеренное питание. НО... Эффект йо-йо
секрет прост меньше кушать больше работать
дейсвуйте и скажите мне спасибо
сократи хлеб и сахар..и купи миску поменьше.
к чему вам худеть? у вас все и так нормально
С нового года на 10 кг, хожу ежедневно по 6 км

)Кто успешно похудел? Поделитесь своим секретом
? 







