Последний+красное мясо — говядина, свинина, дичь (птица, лосятина, зайчатина, кабанятина, олегина, в т.ч. косуля).
К любому мясу обязателен овощной или злаковый гарнир, занимающий объём в 3-4 раза больше, чем мясо. Для первых и вторых блюд в идеале — борщ, похлёбка "куриная лапша", солянка гречка по-купечески, венгерский гуляш и не очень жирный плов. Молочные цельнозерновые каши. Также люблю овощи прямо с грядки — сорвал, помыл, погрыз. Фрукты, только что снятые с ветки. Также и с ягодами. 
Пардон, после слова "солянка" забыл запятую. И олеГина=олеНина. 
Какая это всё .... СУШЬ!! Анна ,мну вы подумайте сами о том , что все эти ДИЕТЫ обусловлены условиями проживания в той или иной местности. Ну какое вегпгство на севере крайнем , а ? А чем обусловлена у иудеев кошерность?! Ну вы прикиньте-примерьие на себя исторические русские диеты! Это и будет ваше правильное питание . Ваша ДИЕТА !
я считаю все кушоть нужно только в меру... и правильно....временами держать пост... вобщем жить по Православному календарю и все будет хорошо... можно исключить мясо..согласен... оно вызывает агрессию..и острые специи
а многим нравится Царь)) с коверканьем... смеются от души)...я же по доброму тут шучу) без издевок
Я общаюсь обычно, сама из семьи учителей и пишу правильно всегда
ну тут другое..Сатирический образ Шуточный Царя старорусского).. позитивный... в современной трактовке.на злобу дня.)...
Мясо...мясо...с мужем поженились он больше веган, а я по мясу...у него в детстве были огороды с овощами, а у меня стадо овец, телята, куры гуси...
кто к чему привык с детства
Понятно
из того что есть самый нижний вариант... но лучше, как по мне, вообще не мучить организм и есть всё, что оный организм требует
Понятно
Вегетарианство в любом виде это самопрофанация. Если это не показание по клинической картине заболевания.
Последний тип питания не является вегетарианством
Там нет мяса.
Есть птица
Это не замена . Дополнение.
Это альтернатива. Птица тоже мясо
Рыбу, мы семейно любим.
и потом как Дроздов лежать с пред инфарктным состоянием и отказом почек? лучше всё кушать понемногу.
У него был рак??
да.
Не слышала такое
не хотел он много про это говорить. и зачем? возраст......
Понятно
Вегетарианец - древнее индейское слово,обозначающее "хуёвый охотник" я против всех перечисленных
Здравствуйте Анечка.Я предпочитаю "нижнюю" строчку.Но мясца тоже иногда надо "вкушАть"...(белок)..
Я сейчас стала есть курицу 
знакомый...Ездил и в Индию,и еще там куда то..Йога то,вегитарианство...(40 лет и болячек туча) Давно не видел...Может "отлетел"...(без обид...)
веганство конечно - от такой диеты человечество быстрее от растительноядных избавится)
я мясоед - я не сказал чуши)))
Сказали. Все говорят чушь и мясоеды не исключение
и веганы с вегетарианами?))
Независимо от типа питания, иногда любой человек может заблуждаться и мясоеды и другие люди
Я не выбирала по типам, но судя по вашей таблице принадлежу к полу вегетарианцам...
Я сейчас сама перехожу на этот тип питания
Организм сам подсказывает направление...
Да.., стала недавно есть курицу 
Спасибо, а это Вам 


Рыба,яйца овощи и субпродукты, а ещё тут нет хлеба без дрожжевого много зернового
Понятно
тут нет нормальных, все они так или иначе лишают организм необходимых элементов.
Мне нравится последний вариант
Все надо есть, мы миллионы лет были всеядными и тут вдруг последние 100 лет нам стали указывать что это неправильно
Любят свое вставлять...если ешь животную убойную пищу.уже не вегетарианец.
Ну придумали типы питания такие
я считаю самым лучшим питанием, когда ты ешь, то что хочешь и когда хочешь.
Пятая позиция сверху считаю самая полезная , но я и злаки употребляю .
Пескетарианство?
Да , просто эти названия я впервые вижу , кому то делать нечего и он сочиняет названия .
Полу - вегетарианство - звучит как полупидер или почти беременная
Не всё является шашлыком, что зажарено на огне, в детстве мы и яблоки на палочках пекли на костре, но это никак не шашлык.
А из курицы шашлык
Сейчас всё, что приготовлено на огне называют шашлыком. но это не так. Шашлы́к (крымскотат. шишлик, от шиш — вертел — изначально блюдо стран Западной и Центральной Азии, а также Восточной Европы, из баранины мелкой нарезки, нанизанное на шампур и запечённое на древесном угле в мангале; при этом возможно применение маринада, от простейших специй (соль, чёрный перец, уксус) до сложных многокомпонентных составов, требующих особого приготовления. Позже название «шашлык» в русском языке распространилось на блюда из свинины, птицы, рыбы, овощей, грибов, приготовленные тем же способом.
В дебри никто не углубляется. Вы сами в интернете посмотрите, какие делают шашлыки, много нового для себя узнаете
Я же выше изложил, что на огне можно приготовить что угодно, хоть крокодила или утконоса, но это не классический шашлык.
Не заморачиваюсь, но мясо ем редко и мало и пирожные тоже-)
Понятно
Если только полу... так и то.. говядинку со свининкой люблю
Никакой я не веган, а вот овощи не очень... кроме картошки.
Лучший тип для здоровья - сыроедение. Особенно для крови.
Ну отдельно я могу поесть свежие овощи и фрукты, но не постоянно есть
Мясо без термообработки тоже в их рационе. Вяленое, например. Кстати, и соленое сало. Рыба в виде строганины.
Нет, сыроеды едят сырые овощи и фрукты
Сыроеды - не вегетарианцы.







