как можно поднять себе настроение??

Утром посмотрите на себя в зеркало, улыбнитесь и прочитайте вот это: .......Я такая лапочка!
Я такая цаца!
На меня красавицу,
Не налюбоваться!
Я такая умница!
Я такая краля!
Вы такой лапулечки
Сроду не видали!
Ах какие плечики!
Ах какая шея!
Талия осиная!
Бархатная кожа –
С каждым днем красивее,
С каждым днем моложе.
Зубки как жемчуженки –
С каждым днем прочнее!
Ножки - загляденье –
С каждым днем стройнее!
Волосы шикарные –
Вам и не мечталось!
На троих готовили –
Мне одной достались!
Никого не слушаю,
Коль стыдят и хают!
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ!
ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ!
...... Себя надо любить, хоть иногда!!!

Выпрыгни в окно (и если ты пьяная есть шанс выжить 5 этаж шучу. по читай Золотая чаша Стейнбека .Сестра Керри про бедную девушку которая жила с двумя мужиками встречаясь в разное время работала на швейной фабрике и стала знаменитой актрисой (книга для тех кто не определился кем он станет для женщин сатира )моя любимая Карлос Кастанеде(но тебе она покажется нудной начни с третьей путь воина если в твоём вопросе нет иронии и типа давай поржом над этим упырём. моя дочка плетет зверюшек из бисера и сдает в магазин брелки для телефонов 150-450 руб в зависимости от размера

Жена мужу:
- Вкрути лампочку!
Муж с дивана:
- Отстань! Я тебе что, электрик?
Жена:
- Кран почини, неделю уж капает!
Муж:
- Отвали! Я тебе что, слесарь?
- Бочок унитаза сломался!
- Я тебе что, сантехник?
На следующий день приходит муж домой: лампочки горят, кран не капает, бачок в туалете работает...
Спрашивает жену:
- Кто починил?
- Соседа попросила!
- Сколько заплатила?
- Да он денег не взял. Сказал: "Или дай мне, или спой"!
- Надеюсь, ты спела?
- Я ТЕБЕ ЧТО, ПЕВИЦА?))))

Вот несколько психологических советов 1-танцы,2-спойте любимую песню вслух,3-почитайте анекдоты,4-пообщайтесь с новым незнакомым человеком для этого есть такие вещи как чат рулетка и вот этот сайт и много других.5 а иногда зависимо от чего наступила грусть или депрессия нужно побыть одному,погулять в парке или в лесу насладится природой солнцем, небом.свежим воздухом,всем что вас окружает пока все ,попробуйте это поможет еще обращайтесь

Ну это зависит исключительно от материального положения (своего или того кто рядом в настоящий момент). От кухни с пивом и Портвейном 777 до Гавайских островов с Бордо 1970 г. Шато Марго (Chateau Margaux). Александр Пушкин
"На каждой станции советую из коляски выбрасывать пустую бутылку; таким образом, ты будешь иметь от скуки какое-нибудь занятие."

Можно просто, шопинг.. А, можно, встать .. открыь шторы .. увидить мир и солнце.. улыбнуться и сказать .. КАК ВСЕ ХОРОШО))) МИР ПРЕКРАСЕН))) ЛЮДИ Я ЛЮБЛЮ ВАС))))) Как в старом домборм мульфильме... поделись улыбкою своей и она не раз к тебе еще вернется!!!! Люди любите жизнь!!!!!

Попробуте найти и встретится с человеком с которым прошла твоя юность и детство, и с которым ты не виделась много много лет и вспомнить это время.У меня было 5 встречь с кем я не виделся 30 - 35 лет это не забываемые встречи настроение после этогодолго не падает.

Заходите в любой Интернет Магазин. Там в поле Войти, пишите Логин:TeleSonAs Пароль:Inkognito1998. Выбираете в корзину Всё,что хотите, до 400 тыс.рублей. Единственное моё условие НЕ БОРЗЕТЬ! Это Инкогнито №1441.Думаю после покупки у Вас поднимется настроение.

включить любимую музычку Вкусненько покушать и Заняться любимым делом и вспомнить смешной случай или анекдот ..если такое не подходит . Подберите котёночка помойте накормите напоите .А потом держись .Настроение на всю жись

В выходной день, когда в окно светит солнце, после вкусного обеда лечь на диван, раскинув руки и глядя в потолок сказать самому себе: - Эх! Хорошо то как! ...Ощутив прилив Счастья, на радостях, можно и немножечко поспать)

взляните в зеркало...спустя минут 10 неустанно повторяйте про себя: какого хера я на себя так уставилась...пройдет время вы начнете улыбаться...потом смеятся...потом смеятся с себя самой(не отводите глаза от зеркала)

Вот схвачу сейчас я стрелки,
И присяду на коленки.
Обниму в охапку годы,
Задержу я непогоду.

Но не справлюсь я с природой,
Ритмы жизни – сердце рода.
Всплески красок и свобода,
Буйство цвета - хороводы.

https://nestle-zv.ru/activelife/disease_prevention/98/default.aspx?utm_source=yandex_direct&utm_medium=cpc&utm_campaign=8856773&utm_content=как%20поднять%20себе%20настроение|ch_yandex_direct|crt_365260163|ph_2127273243|pst_premium|ps_2|srct_search|src_none|mrlid_3121|cid_8856773|dop_&utm_term=как%20поднять%20себе%20настроение

Сегодня смотрела в Мире животных про Антарктику,как там выживают медведи и пингвины,такие молодцы... Тоже поднимает настроение природа вокруг... Погуляйтесь по парку или скверу или на озеро или речку...

- Когда я с тобой, мне не хочется думать ни о - Когда я с тобой, мне не хочется думать ни о работе, ни о карьере...
- Карьер сам себя не выкопает! Петрович, не выеживайся! Попробуй еще раз экскаватор завести!

Ну может тут чё поможет - Подсобите нужна поддержка!
Вступите в группу https://vk.com/club95519968 и пригласите в нее своих друзей. Можете даже завести себе виртуального питомца – в шапке группы есть ссылка.

Я заметила здесь одну странную вещь...все женщины по имени Светлана..либо страдают,либо без настроения,либо задают таакие тупые вопросы)))Мне даже страшно подумать,что...ой ни дай Бог((

посмотри комедии , посмотри мультяки смешные , судя по твоему аватару поиграй в LA2 или другую игру , сходи в гости к хорошим людям , друзьям , займись каким нибудь хобби или спортом

Закрой глаза. Представь розовых пингвинов танцующих балет. А среди них вашего начальника. Его хмурое лицо и усердие не отставать в изяществе танцующим пингвинам. Улыбнуло?

петь песенку: Если вы, нахмурясь, выйдете из дома, Если вам не в радость солнечный денёк, Пусть вам улыбнётся, как своей знакомой, С вами вовсе незнакомый встречный паренёк.