Как реально улучшить зрение без очков и операций?

Меньше заниматься онанмзмом,это для парней мне помогло))

если близорукость-заработать дальнозоркость и наоборот

малахов рекомендует пить мочу и натирать глаза желтком))

Есть рецепт по системе йогов, в одном фильме показывали.

Чаще быть у моря и смотреть вдаль и на янтарь прибрежный

не знаю, ходить без очков и тренировать зрение наверное)

куда ты смотришь - перенастрой на себя ...заводские убери

перестать каждый день смотреть телевизор и в компьютор)

Методики есть. Про консультирует есть со специалистами.

Специальными тренировками, при условии что оно хорошее.

Привет с нового года сколько тебя лет я по поводу зрения

посмотри лекцию проффессора Жданова о коррекции зрения

меньше за компом сидеть и маски из зеленого чая на глаза

Понятия не имею, сам в очках хожу... Черники больше есть...

Зачем они вам? Аы все равно не видите то, на что смотрите

Делать упражнения для глаз и кушать варенье из черники)

Очень интересный вопрос -узнаете отпишитесь-октуально!

зрительная гимнастика.... как то на Г... фамилия автора ))))

ВОТ)) замечательный вопрос! а можно и мне на него ответ(((

Есть чернику и поменьше пялиться в монитор и телевизор