Как реально улучшить зрение без очков и операций?

нужно делать специальные упражнения для глас!!!

Уулучшить наврятли а сохранить:думаю возможно.

меньше сидеть в инете и делать зарядку для глаз

тренировать глаза,есть специальные упражнения

Не задаюсь этим вопросом. У меня хорошее зрение

Смотрите лекции профессора Жданова (загуглите)

поменьше преписываться и смотреть в смартфоны)

Я хотел бы тоже знать, как узнаете расскажите...

смотря в какую сторону.. и из какого состояния..

Тоже хочу знать, но видимо главное не лениться.

не сидеть в компе и телевизоре -это для начала !

С ходить к врачу, и не заниматься самолечением.

упражнениями и если еще не очень слабое зрение

разве есть 100% возможность,если есть пишите мне

чернику хомячить в любом виде нелимитированно

Правильное питание и упражнения для мышц глаз.

занять себя саморазвитием .. делать упражнения

черника, малинка и постоянные зарядки для глаз

Курить брось и морковку жуй с яблоком натертую

если уже плохое то ни как! только выше сказаное