Что делать если грустно? Как поднять себе настроение? (((

Грустить - терять безвозвратно прекрасные мгновения жизни!!! Посмотрите вокруг себя! Обратите внимание на то, как прекрасна природа вокруг! Чтобы поднять себе настроение, каждый вечер, перед тем, как ложиться спать дайте себе установку, психологический настрой на следующий день. Это делается перед тем, как лечь спать. После установки нельзя смотреть телевизор, пользоваться интернетом, телефоном и т. д. Надо ложиться спать и всё. В настрое нельзя использовать частицу не. Нельзя говорить себе так: "Я не буду расстраиваться; не стану плакать и т. д." Слова установки должны быть чёткими, конкретными: "У меня сильная воля и твёрдый характер. Завтра весь день у меня будет прекрасное настроение. Я буду радоваться каждому встречному человеку и приветствовать его."

Ну вот с нами попереписываешься, и всё в ёлочку))) А так что могу посоветовать? На лыжи, на санки, соседу по морде дать. Пардон, это не для Вас))) Да книжки почитайте, а лучше напишите. Правда поднимает настроение, как напишешь фигню какую

Такая молодая и красивая девушка дольжна веселиться и радоваться а не грустить, тем болье что сегодня праздник,,, с рождеством тебе милая создание,,,

Масса " вещей " Дети , хорошие общество , семья , домашние любимцы - животные , отличная погода , общие застолье - пить в месте чай ! совместные прогулки !

Надо пробовать разобраться в себе ,вряд ли что-либо може быть против! Если есть время и настроение ,необходимость -можно сде - лать это письменно!

Нягань, поднфть настроение? У вас КВН рулит, всех смешит и вам Соснина в 22 года грустно? Не верю! Срочно позитивчик искать!!!!

Скушать шоколадку во время просмотра хорошей! комедии и не забыть запить бокалом шампанского, для усвоения материала.)

Подойди к зеркалу, улыбнись и произнеси заклинание. Все люди как люди, а я все хорошею и хорошею улыбку не убирать.)))

1. Прогулка на природе. 2. Интересная книга, фильм, сериал. 3. Вкусная еда. 3. Встреча с товарищами. 4. Магазины. 5. Хобби.

пойти на улицу зайти в супермаркет или еще куда встретить мужчину или парня и заговорить ох все забудется

Посмотреть любимый фильм, сходить к друзьям, попеть в душе, погулять на свежем воздухе, потанцевать

Найти для себя любимое дело и вам никогда не будет грустно. С добрым утром вас отличного дня

Начать думать о чем-то положительном. Мысли - начало эмоций. Хорошие мысли - хорошие эмоции.

"Открыть бутылочку шампанского и перечитать Женитьба Фигаро" .Совет не мой, а А.С.Пушкина.

Я вспоминаю тогда смешные случаи из жизни или смешные высказывания товарищей по работе.

Мне помогает музыка. E type минут на 15 в наушниках на всю катушку и как новенький!!!
.

Поднять руку вверх,потом резко опустить и громко сказать-Да пошло оно все на....

Подскажу тебе надо на веб камеру к мужчинам Они точно не дадут соскучиться

.. иду на Природу .. она у нас классная ! и все печали уходят сами-собой .

Почитать Библию, поразмышлять, извлечь полезное и применять в своей жизни