С недавних пор появился способ решения проблем с настроением или проблем, которые напрягают нервы и рушат жизнь. Садимся с другом в машину, уезжаем туда, где народу мало или нет вовсе, включаем музыку и начинаем петь. Оба не умеем, у обоих нет голоса и слуха,но это пением даже сложно назвать. Мы просто орём в отсёчку, так что бы срывался голос. И знаете, спустя час ора, когда голос уходит далеко и надолго - настроение улучшается и жмть становится проще. Есть ли у вас какой то метод реабилитации?

Question

Океан Фантазий · Accepted Answer

Выпускать из себя накопившуюся отрицательную энергию очень нужно и полезно! Либо методом голосовых эмоций (ваш пример....пение) так же просто ор вникуда! Либо физические нагрузки....передвинуть мебель, колоть дрова, если есть собака....поноситься хорошенько с собакой....кому что ближе! Все методы хороши....и очень важны! А потом расслабиться, успокоиться и попить свежего чайку с мятой! И все....вы очистились и готовы к новым свершениям!:blush::thumbsup:

Елена Шарафутдинова · Answer

Я тоже так раньше делала, стресс снимает душу очищает, иногда можно просто поорать... сейчас давно так не делала, да и не пела давно,надо снова попробовать, спасибо что напомнили...

Кристина Каплуненко · Answer

Еще помогает хорошо мантра смеха. Делать ее нужно поутрам. Просыпаешься и начинаешь хохотать, через пять минут хохот превращается в искренний смех. Соседи в восторге.)))

Снежана Пилипчук · Answer

Так вот для чего караоке!) А если серьезно, то мне достаточно просто сорваться на природу (благо здесь этого достаточно) и просто поймать тишину.

Ирина Чарикова · Answer

Такая медитативная практика называется "Песнь сердца". Вы правильно заметили , стало легче. Стрессыивышли.

Рада · Answer

Психологическая разгрузка, совет врачей,во время ора, снимается стресс

Тссс... · Answer

Выйти в поле и поорать...чем вам не рецепт без стольких заморочек

Светлана Ломанова · Answer

есть! только совсем другой! уехать подальше и помолчать!

Марика · Answer

Иногда вот так как вы. Или просто побыть в одиночестве.

Strange Walker · Answer

Я просто дышу глубоко. Но Ваш метод возьму на заметку

Людмила Диденко · Answer

Я бы с удовольствием присоединилась к Вам поорать

Марина · Answer

Я далеко не ухожу, в ванне попела и достаточно)))

Искорка. · Answer

Пойти к реке, и смотреть на воду))

Вячеславовна · Answer

Включаю музыку и танцую.....

Ольга Ермолаева · Answer

Мне танцы помогают:slight_smile:

Екатерина Мамон · Answer

Замечательный метод !!!

Михаил Панаев · Answer

Я так дома пьяный ору