Вопрос такой, кто пробовал качать пресс, предварительно обернувшись стрейч-пленкой, реально помогает или это сказки?

Не знаю что такое стреч-плёнка, но всю жизнь и по сей день делаю хорошую зарядку и с прессом у меня всё в порядке.А мне уже 88 лет.

Накачать пресс помогает,а похудеть,конечно сказки.

Привет. Я первые две недели вертел.....обруч!!!