Все знают то, что человеку нужно определенное количество клетчатки в день для хорошего пищеварения. А вот что такое клетчатка, задумываются не все А вы знаете что это такое?

Как курицам мелкие камушки. Я всё удиалялась в детстве-для чего они их клюют. Грубая пища, если сказать простым языком. Не переработанная, неизмелчённая

Клетчатки это пищевое волокно которое содержится в продуктах растительного происхождения.

Это целлюлоза. Относится к углеводам. В организме жвачных животных превращается в глюкозу.

Клетчатка это целюлоза, непереваримые или трудно перевариваемые организмом волокна.

Шкурки м фруктов и рочти все овощи. Кроме, модет. Вареного -печеного картофеля: это -калий.

Клетчатка--грубые волокна, которые не может переработать и расщепить кишечник.))))

Для формирования отходов нужна вода и клетчатка.(овощи зерновые каши и овощи)

Это не перевариваемые волокна, которые улучшают перистальтику кишечника

Конечно знаю. В кратце- это сложный углевод растительного происхождения

пищевые волокна содержащиеся в зерновых и фруктах-овощах

Вещество, из к-рого состоит оболочка растительной клетки.

Эт грубая часть оболочки овощей, фруктов и злаков.

пищевые волокна для нормальной работы кишечника

Пищевые волокна содержаться во овощах и фруктах)

Углеводы. Растительные волокна высших растений.

ЭТО растения необходимые для очистки кишечника

Всё , что ни жиры ,ни белки ,ни углеводы .

Вещество, входящее в состав растений.

Неперевариваемые сложные углеводы