Не меньше часа , кофе , душ , сборы, брожение по квартире в сонном состоянии )))))
Стакан холодной воды, сигарета, туалет и душ, завтрак - все это занимает 1 час.
30 минут. Завтрак. Умыться, зубы почистить, на горшок сходить, одеться. И выйти
По разному...потому чтрнадо посидетьу компа,помыть посудку,приготовить еду
1,5 часа.Душ, заправка постели, кофе.. одеться. Ну и между этим что то поделать
секс с женщиной,утренее обмывание,бритье,завтрак,снова секс а потом работа
Будильник, потянушки, умылся побрился, зорядка, завтрак, и на остановку. Час
сорок минут- умыться, побриться, попить чаю, собрать сумку ( я сутки работаю)
Умывание,чистка зубов,пара кружек кофе,и я всегда встаю за 1.5 часа до работы
45 минут на все сборы,помыться ,убрать кровать,собрать обед,макияж,прическа
25 минут . кровать - ванная - одежда-обувь- прическа ...макияж - уже в машине ))))
Каждый день по разному ,в зависимости от состояния здоровья и настроения.
Всегда укладывался в 30 м и нут с утренней сигаретой. Теперь час собираюсь.
Минут 10 максимум. Открыл глаза. Встал, умылся. Приготовил фрапе и на выход.
Час и двадцать минут. 50 минут отнимает гимнастика. Полчаса всё остальное)
открыл, встал, туалет, умылся, оделся, вышел ... минут за 5-7 можно уложиться.
Минут 30-40,встал,поставил чайник,умылся ,попил чай/кофе и вперёд на работу)
Ну я каждые 2 часа глаза открываю...а встаю в зависимости от необходимости
20-30 мин. Встал, помылся, позавтракал, оделся и "шагнул за порог на работу")))
Первое прогулка с собакой, туалет, чай, макияж и все выход, тридцать минут