Минут 45, встал утренний туалет зарядка по настроению, обязательно новости, что в мире творится, завтрак и вперёд вершить великие дела
Могу так: в 6 встал, кофе. туалет, в 6:30 - выезд. Могу так: в 8 встал,кофе. туалет, пробежка. купание, спрашка, - выезд в 11:00. Как карта ляжет...
Порой хватает 10минут -этот момент называется "скорый сбор", а есть когда за 2-2,5часа встанеш , сделаешь зарядочку попьеш кофе и в путь .
)))))) вот лежу сейчас минут 38 уже с момента пробуждения и думаю ,нафига я поставил будильник на 7 ,когда обычно я встаю в 8 и выхожу в 9
2 часа минимум: зарядка, гигиена, завтрак мой и Мишки, привести себя в порядок и Мишку,утренняя прогулка для Мишки. вот как то так...
Просыпаюсь в 6 в 8.00 на работу. Просыпаюсь, тубзик, умываюсь, готовлю завтрак, кормлю себя и детей слушаю новости, в душ, на работу.
30 минут, все расписано до минуты, подъем, душ, мыльно рыльно, чай бутер, утренние новости, почтовый ящик, две сигареты, все выход!
часа полтора, умыться, помыться, волосы высушить, накраситься, покушать, обед сложить с собой, сына разбудить, одеть его и самой
45 мин.Душ,высушить волосы.Выпить кофе.Собрать обед.Одеться и вперед.Послушаю новости и один раз поиграю в пять различий
час)))) туалет, получасовая пробежка или дома отжимания, приседания. пресс, кихон, душ, завтрак, в машину и 10 минут до работы)))
Проснулась...ванна...приготовила завтрак...покормила сына....собрала его в садик...собралась на работу...вышла!)))) Полтора часа.
о, это целая траурная церемония, тут можно много буков напечатать но и сотой доли чувств это не передаст, кратко около часа
Люблю неспешное утро, быстро крашусь, быстро, быстро одеваюсь) но вот кофе пью медленно, со смаком, мммм)) от часа обычно...
гурманите понемножку))))
приятного кофепития и отличного дня)))
Спасибо, Лариса! И вам волшебного
40 минут. умыться, разбудить детей, одеться, одеть ребенка, заправить постели, макияж, завтрак, прогреть машину недолго...))
Минут 20. Душ, почистить зубы, побриться и одеться. На флоте приучили нормативами за 45 минут по тревоге прибывать в 4 утра.
умыться, почистить зубы, сделать зарядку, потом гимнастику для глаз, позавтракать, в общем не менее чем полтора часа
ДИВЧАТА ЗАМУЖЕМ УЗНАЕТЕ ...
час, помыться, накормить живность (собака + кошка), погулять с собакой, накрыть завтрак членам семьи и выйти за дверь
Просыпаюсь за два часа до выхода на работу. Гимнастика, душ со всеми вытекающими, завтрак, почту в компе посмотреть
Всех троих?!
))))
Что, сложно поверить? Именно так...
ни разу не сомневаюсь))) это не редкость)))
Как вы с ними управлялись...
С 5:20 - 6:00 - зарядка, медитация до 6:30, водные процедуры до 6:45, одеться до 7:00, прощание с внучкой до 7:10 и выход на работу.
От 40 минут до 5. И входит от зарядки завтрака и водных процедур до почистил зубы, выпил стакан воды, оделся и в путь.
