Владимир, с утра покачала пресс, чашечку кофе выпила, приняла контрастный душ.....может день и правда удастся?))

Юлька ...второй заход....я тебя понял в первом...все нормально занимайся и прямые и косые качай..икры предплечья...плечики...и помни тренажеры не используй ...штанги и гонтели....хотя не знаю твоих целей...если парням помаргать ..то тужься на тренажерах