۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Ответы
ЛС
Лунный Свет
Есть практика рассеянного внимания. Переносите внимание с объекта на объект, не задерживая на них внимание. А у меня была иная практика отвлечения: фиксируете какое-то впечатление (кусочек увиденного пейзажа, небольшая сценка, картинка - лучше вызывающая положительное впечатление) и оформляете его словесно в виде хокку, то есть 17 слогов в три строчки, объединенных не только смыслом, изяществом слога, но и ритмом. Это занятие здорово отвлекает от внутреннего диалога. Ну а там накатят какие-то дела, исключающие ВД.
Дмитрий Самойленко
Есть множество различных медитативных техник. Например можно сесть, скрестить ноги и слегка покачиваясь из стороны в сторону представляя, что через ваши уши как бы проходит длинная нить, а вы скользите по ней из стороны в сторону. Посмотрите в интернете. Есть целые сборники различных способов медитаций, подберите тот, который вам подойдет экспериментально.
IB
Igor Beklemishchev
Следи за дыханием, сосредоточься все Свое внимание на том, что происходит всвязи с дыханием. (Заходит отложные воздух, раздувается живот и т. д.)
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Вы занимаетесь какими нибудь энергетическими практиками?
Вера Романова
я читаю мантры, а вообще для этого любая молитва подходит. У монахов православных есть практика, называется исихазм.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Спасибо попробую, А Вы занимаетесь энергетическими практиками?
Вера Романова
Самая главная энергетическая практика, дающая здоровье и умиротворение - это хорошая, счастливая семья, основанная на любви, уважении, взаимопонимании и творческом развитии))))
Вера Романова
так без неё никакая практика не получится)
Lo
Love
Просто не думать словами ,начнут появляться образы. Если уж совсем никак,можно сконцентрироваться на дыхании
Л*
Людмила ***
надо прислушаться,а вообще взять книгу в библиотеке"Дианетика" и вы поймете,почему...этот диалог присходит
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Вы занимаетесь какими нибудь энергетическими практиками?
Л*
Людмила ***
а какими должна заниматься?порекомендуете что то ?
Л*
Людмила ***
о нет не хочу...я все то знаю.......мне это не надо!
Л*
Людмила ***
куда ведет открытие третего глаза
Л*
Людмила ***
я не хочу на эту тему общаться(третий глаз-воопще символ массонов)
Майя Муса-Заде
Человек должен иметь внутрений диалог. Так правду в лицо сказать ни кто не может как человек сам себе.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Нужно добиться состояния внутренней тишины, безмолвия
Майя Муса-Заде
Безмолвие наступает в другом состоянии
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Есть упражнения при которых можно достичь внутренней тишины.
Майя Муса-Заде
Как. Мне кажется это не возможно пока мозг работает.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Мозг можно упокоить, на время, но можно
Майя Муса-Заде
Ну скажите, как? Мне это иногда не помешает.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Вот собираю здесь разные упражнения, по остановке ВД, концентрации. Нужно представить что-то вроде чёрной дыры, и мысленно "сливать" туда всю "мыслемешалку". Появилась мысль - в дыру её, следующую - опять туда. И так постепенно приходишь к внутреннему покою. Но нужно ещё и энергетику свою укреплять, энергетические потоки прокачивать, чакры. Так как все потоки идут именно через чакры.
Gold Frog
доктор же писал сигнатуру к рецепту - сколько и как часто принимать и чем запивать
Gold Frog
ну посмотрите повнимательней в аптечке ...на журнальном столике....под елочкой
Нелюша
Ой, не знаю... Сама мучаюсь... Врачи говорят - признаки шизы...тьфу-тьфу-тьфу...)))
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Я два занятия прошёл, после первого занятия чакры начинают просыпаться. Сейчас практикуюсь передавать энергию на растения, людей, животных.
Нелюша
Только один совет - никогда не вмешивайтесь в энергию человека, если вас не просят. Космос очень сильно и жестоко наказывает!!! Поверьте!!
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Спасибо за совет!! Учитель сам говорит передавайте энергию как можно больше чтоб активизировать способности 6 и 7 чакры. Могу скинуть ссылку на сайт если интересно ознакомьтесь: Свои просьбы об открытии третьего глаза пишите на форуме в теме http://3glaz.do.am/forum/5-2-1
Для этого вам нужно зарегистрироваться на сайте.
Все вопросы по поводу открытия третьего глаза задавайте на форуме в теме http://3glaz.do.am/forum/5-3-1
Нелюша
Учителя разные. И он не несёт за ваше здоровье ответственность. Благо дарю за адрес сайта. В свободное время зайду.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Почему то именно туда меня потянуло учится, Если что отпишитесь об этом сайте если зайдёте туда.
Елена Крыницкая
переключиться на просмотр фильма (лучше комедии), юмористическую передачу
Nikola Mahkov
я тоже разговариваю с собой--приятно поговорить с умным человеком!
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Мне тоже очень приятно! У меня мысли сами с собою разговаривают:))
BM
Black Mamba
Тогда Вам к психиатру. если остановить хотите, у них есть методы.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Да, может что дельное предложит медицина))))
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Отписаться не забудьте можно в личку!
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Не хотите открыть себе 3 глаз?
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Ух-ты здорово!! И где открыли?
BM
Black Mamba
не могу книги. книги, книги
Вален Игнат
Тихо сам с собою, тихо сам с собою я веду беседу. 
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Нужно добиться состояния внутренней тишины, безмолвия.
Вален Игнат
Добивайся. никто не мешает.
Лора Исаева
.... молча... !!! ))) ....ЗАЙМИТЕСЬ ТЯЖЁЛЫМ ФИЗИЧЕСКИМ ЬТРУДОМ ....!!!
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Пробывал, не получается:((
Лора Исаева
.... главное , фто бы был серьёзный результат ,,, )))
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
А результатом должно стать внутреннее безмолвие!
Лора Исаева
...неть !!! ))) ... просто усталость !!! )))
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Усталость не даёт такого эффекта
Вероника Королевская.
Зачем?Очень часто хочется поговорить с умным человеком.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Как можно добиться состояния внутренней тишины, безмолвия?
Вероника Королевская.
Помогают медитации.Их много в интернете.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Спасибо мне скинули упражнения!
ОК
Ольга Кротова
Это, батенька, к врачу.Я на собственном опыте убедилась)
ОК
Ольга Кротова
Ну,нее, к психотерапевту, либо гештальт-терапевту.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Многие мне к психиатру советуют, Как можно добиться состояния внутренней тишины, безмолвия?
ОК
Ольга Кротова
Так загрузят таблетками и все. Фенозепам и т.п. Это временный выход из стресса.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Нееееееее, я лучше попрактикую, упражнения.
ОК
Ольга Кротова
Упражнения помогут несомненно, главное терпение и упорство.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Точно!!! Только бы побольше терпения и упорства)))
KK
Klen Klen
полкило на грудь, и задавишь сразу пьяным интеллектом...
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Нет нужна внутренняя тишина
Realistka
сказать собеседнику, что абонент временно недоступен.
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
В данном случае может быть какая нибудь мысль, как ей сказать что абонент не доступен? :))
Realistka
мысленно
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Нет!! Как можно добиться состояния внутренней тишины, безмолвия?
Гузель Яруллина
УУУ- это сложно, но возможно, главное - сильно захотеть)
۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩ Эркин۩͇̿v͇̿i͇̿p͇̿۩
Нет, хотения должно быть в меру, упражнения + практика.
Галина Суханова
Очень сложно, по себе знаю. Нужно принять ситуацию.
Похожие вопросы