ПС
Просто Саша😍
Ответы
Александр
https://yandex.ru/video/preview/?text=лучшие+упражнения+для+пресса&path=wizard&parent-reqid=1621266140477759-1798684907196418859200271-production-app-host-sas-web-yp-144&wiz_type=vital&filmId=12349220749829059836&url=http%3A%2F%2Ffrontend.vh.yandex.ru%2Fplayer%2FvpKjHFIAek2A
Котик - Наркотик )))
Лучше лежа на спине подтягивать левый локоть к правому колену и наоборот , прокачиваются все части пресса
Котик - Наркотик )))
И ноги держать на весу не опуская на пол 
Pavel Kent
Чтоб "кубики" были видны?)
Похожие вопросы