Представь себе ,что ты уже труп и переестань себя жалеть ,никакого сожаления к себе (спецназ)
"Ожидание опасности всегда в тысячу раз страшнее самой опасности"(Д.Дефо "Робинзон Крузо")
принять как должное, хотя смотря какое оно событие,может заранее его просто изменить?
если суждено значит надо пройти, что посеял то и пожни, неприятие увеличивает клубок
Принять как должное и подумать, как к этому относиться и действовать соответственно
не думать онем приближаясь к нему или как говорили классики бей в барабан ине бойся
заставить себя жить,стараться меньше думатьо случившемся...так я живу по сей день...
принять как неизбежное и расслабиться...))) тут помогает иллюзия оптимистичности...)
продумать - что может произойти и даже самое худшее, по-возможности подготовиться.
просто принять как факт его неизбежность и пройти сквозь него и сделаться сильней
нужно всегда идти к тому чего больше всего боишься и только тогда ты победишь.....
Перестать его бояться! Если он неизбежен, то бойся не бойся всё равно случится!
Просто будь готов ко всему. не разслобляйся. а будеш бояться получиш депресуху
Не заморачиваться. Тяжело, но это возможно. Хотя без этого неинтересно жить
ускорить событие и пережить его. Глядишь, с перепугу еще лучше получится.
Нужно себя подготовить морально к этому событию и принять как должное
никак . просто надо всегда оставаться верным себе . в любых ситуациях .
Страх-это грех нужно покаятся крестится и Бог избавит от этого греха.
ПРинять, как данное....от которого никуда не денешься... и жить дальше.
Просто принять мысль о том что от себя и от этого события не убежишь!