Какие диетические блюда вы знаете?Ну чтобы совсем простые,кроме воды в стакане

ага .... разгрузочный день .... )

Та не,это мне нельзя!но спасибо

Мясо нельзя, марковку,капусту нельзя мого эффектаа можеет творог обезжиренный пожевать, или банан. Все зависит от огжидае

Хорошее блюдо,главное готовить легко:)

Но,питаться ведь нужно правильно!я уже похудела,но к прежнему питанию возвращаться не желаю!!!!!сейчас мой рацион из диет.продуктов,но хочется как-то разнообразить его,по этому и клич кинула;)

а я что говорю?! питайся правильно и накачай БОЛЬШУЮ жопу и сочные бёдра

Хехе:)для начала оторваться от нета..

Оторваться от инета и сходить в качалку))

Но зато какая красота будет!

Не соблазняйте меня!эта пища отвратна и грешна!!аминь:)))

Та я уже поборола:)теперь поддерживаю,но все наскучило нужно больше новых блюд,но питание у меня оч жесткое

а за чем жестко!!! сколько у вас порог каллорий???

Я худела сама,по этому не знаю как они считаются и так же сама определяют что есть а что нет....чуть отхожу от диеты...ппц!сразу пара кг!!так что я для себя решила что это на всю жизнь;)

я вам советаю обратиться ту да!! с ними похудение это вообще радость!!! курс рассчитан на 6 месяцев!!! так вы только гастрит с язвой заработаети они влияют на подсознание направляют ваш мозг на худение, и кг не возвращается так как там своя система чтобы вес остался и не уходил!!!я сама не верила!!

там просто ни чего не запрещают, просто соблюдать каллории и дробное питание но и психокарекция без нее не сможешь себя контралировать!

Мёд можно. Сахар нет. Столовая ложка мёда содержит почти суточную дозу питательных веществ. Сухофрукты тоже сладкие , а полезные.

Говорят что на похмелье помогает ))

А еще можно чай с кофе смешать

Нет, по отдельность любой дурак сможет

Да я этого и не говорил а про то, что когда кофе с чаем, то интереснее)

И коньячка туда ещё добавить )))

Ну тогда спирта добавить )))