мне не подходит

Тогда обратиться лучше к лечащему врачу ортопеду или хирургу.

ладно

Ольга будет ли такое время , когда люди не будут болеть?

наврят ли

Да Ольга в наше время в это трудно вериться, но есть тот, кто может исправить все наши болезни и он заверяет нас в том, что ни один из жителей не скажет: «Я болен».

ок, сегодня займусь. Ждите

спасибо

не за что, не за что

и все-таки!!

ок

поняла, особенно про 3 на полу....

1. Лёжа на полу, поджать ноги к подбородку и обхватить их руками. И качаться на позвонке на жёсткой поверхности пола. 2. "Соха" (в интернете найдёте). 2. Стоя и подняв руки вверх, прогибаться назад (делать многократно). Обязательно соблюдать ТАКУЮ последовательность.

вот..спасибо

На шведской стенке: 1. повиснуть на вытянутых руках спиной к лестнице, постараться максимально расслабить нижнюю часть туловища и пытаться носками дотянуться до пола. 2. ОБЯЗАТЕЛЬНО! Так же повиснув на руках спиной к лестнице, приподняв колени и сомкнув их пытаться поворачивать их вправо-влево. Делать пока сил хватит висеть. Можно с перерывами делать это упражнение.

примного благодарна

На здоровье, Оля! Недели через три, если не лениться конечно, можно начинать наблюдать результат.

я уже в процессе!!

вот то то и оно... без гимнастики совсем ни как

главное не слишком усердствовать...все в меру

благодарю...

Во славу Божию! :))).

солнце светит в правый глаз

а почему именно в правый?....

давайте завтра расскажу. а то спать пора..

Спокойной ночи!

согласна с вами

Я массажист и исправляла многих,поэтому знаю

прохожу сейчас курс, спец задала вопр массажисту, ответ отрицательный, только поддержка

Понимаю вас. Просто не все массажисты углубленно знают свое дело. Приведу вам пример- В Греции люди сначала идут к массажисту и если не помогает,то только потом к врачу. Вот теперь можно представить- какие чудеса творят там массажисты!!!!

только остается представлять.....

поняла вас

А на пенсии - нужно здоровье!

спасибо

Учитесь у зверей,они постоянно в движении бегают по лесу по 10 км пока поймают зайца,а люди ленивые ,-гиподинамия,любая мышца через 4 месяца атрофируеться,Космонавты которые по полгода летаю ,потом прилетают на землю и на ноги не могут встать,их носят на руках,потом они занимаються на тренажерах 1-2 и уже потом становяться на ноги,мышцы всегда должны быть в тонусе,сколиоз от того что слабый мышечный корсет позвоночника,мышц нет и он гнёться в любую сторону ,если не заниматься то так и останеться Занимайтесь спортом не сидите на месте ,Движение -это жизнь,мышцы это насосы как фонарик жучок пока жмешь свет есть ,бросил -света нет

оч доходчиво

Обращайся если что чего

хорошо

И когда обнаружили?

давно уже больше 20 лет мучаюсь

Ну, я тогда не знаю, у нас было проще. В 6 лет обнаружили, сразу направили в бассейн, на массаж, на лечебную физкультуру. Трудно было ребенка заставлять все это делать, я ее после школы на плавание водила, домой возвращались она на ходу засыпала. Зато сейчас у нее выправка как у военного.

это хорошо, как раз до полового созревания можно исправить

Да, только заниматься надо постоянно.

ппц

?

так только поддержка , а позвоночник не выпрямится

ФИГНЯ!!!!!!!!!!!!!! К ЁГАМ ТОЛКОВЫМ СХОДИТЕ, РАЗОГНУТ!!!!!!!!

надо еще найти таких

ИЩИТЕ.....

попытаюсь

УДАЧИ!!!

спасибо

относительно легко... в том то и дело....

дело каждого

это не помогает, вернее на какое то время

Потому что, ещё раз объясняю, надо делать постоянно, не реже 2 раза в неделю, я сам после операции на позвоночник.

понятнооо

Сколиоз - это искривление позвоночника, мышцы в том месте ослаблены, если это не врождённо. Поэтому нужно привести их в тонус и никакие лекарства не помогут.

да да вот массаж делаю

растяжки????

Растяжки или корсет Оф. Медецина их не практикует но такие люди типа Дикуля свои методы у них. Потому что привычка злая вещь особенно плохая неправельно сидеть только когда сделаеш корсет согнёшся по старому а тебе жилезка в спину воткнётся и ты сразу выпримляешся только так

ааа...спасибо за разъяснение

если такая проблема найдите мастера или кузнеца проф либо изготовьте сами

надо поискать такого профи

восприятие реальности??

Да,это часто бывает у подростков.Если есть несогласие с родителями,особенно с отцом то сколиоз обеспечен.