Если вам не хватает мотивации вставать по утрам,перестаньте есть после шести,и будете вставать,что бы пожрать??

Кстати а вот и нет) Если не есть после 18'00!, то и с утра есть будет ещё не хотеться. Как будто желудок отвыкает от работы и его надо будить

легко сказать не есть.. когда даже не помнишь как оказываешься на кухне с куском колбасы в руках...

Или нжраться так, что в 6 утра туалет зовет......точно бодренько вскочешь)))

Попейте пива - встанете несколько раз за ночь .. Добрый день Марина ..

А я могу поесть и после 22 и замечательно себя чувствую в свои 66 лет

После шести не ем.А мотивации всёравно не хватает.

После 18 часов есть вода, кефир, варенец, ряженка!

у меня хороший сон и ни каких мотиваций...

Хороший вариант, между прочим!

Да... это сто процентов сработает))

Так прямолинейно?

Гениально!