Только не нужно своё тело перекалять, можно и сломать. Только с большой высоты не прыгайте, большой всплеск будет, но он может привлечь вам нужное!



Я дома принимаю холодный душ
Зачем так мучаете своё тело? Красоты не прибавится, её и так хватает, в желающих нет недостатка, лишь бы мужики были вам по параметрам , нужные!
А зачем мне мужики? У меня есть муж
Я не мучаю своё тело. Для меня в радость закаливание
Хорошо когда семья в комплекте, построенная на семейной любви, надо только вовремя делать текущий ремонт семейной любви и не допускать распрей, а без них не обойтись!
Если мы выжили и живем в современных условиях, то нам больше закаляться не надо-мы закаленные.
Нет. Речь идёт о закаливании с помощью оздоровительных процедур.
Но и мы закалялись при помощи некоторых процедур
Куда приходить? адресок скинь, а лучше к нам у нас сейчас водичка в море что надо для закалки +10
В этом году на море я не смогу поехать уже
Я итак люблю после принятия ванной или душа обливаться прохладной водой.
Супер!!! 
закаляться не готов , авы готовы каждое утро со мной зарядку делать ?
Я сейчас обливания провожу. Но не против и зарядку подключить
ая зарядку с утра и в постели . иприятно и полезно. обливаниятож полезно. толькотрудно научится чтобы не перестараться. и очень важно чтобы в удовольствие.
Мне нравится. Очень. Честно. Встаю под холодный душ легко.
если интересео то поделюсь комплексом упражнений . расскажукак подобрать по себе
Напишите пожалуйста. Можно в личку
пишу , читайте.
Да можно) Бассейн на даче планирую на выходных поставить у бани)
Солнце воздух и вода, это да. Вам нужна ещё еда, ерунда. (шутка).
ок. Вместе с Вами - это как?
Одновременно под душем.
Каждый у себя
а одновременность нас закаляет или дисциплинирует?
Я по Порфирию долго обливался..а сейчас только когда чувствую
Понятно
я то готов но вот как ваш муж , готов
к нашему процессу
Давайте закаляться вместе.
тогда пиши адрес в личку
Каждый в своей квартире. Просто одновременно. Я кстати в душ сходила уже. Потом в 14 часов буду обливаться. Идите в душ в это же время
Голышом под лед? Фотосессию сделаю, в воду не полезу.
А вы что делали?
В реанимации был.
Я имею в виду, какие вы прививки делали?
От Ковида и инфекции гриппа.
А я ковид не делала
В морозильный ларь прыгнуть? Ничего, что у нас + 34? 
Я каждый день утром, днём и вечером перед сном обливаюсь холодной водой
Сомневаюсь, что вода из-под крана будет настолько холодной, чтоб можно было пропагандировать моржевание! 
Она реально холодная. Очень
Но моё тело уже привыкло к закаливанию и я не мёрзну
Уже года три каждый день холодной водой обливаюсь
Круто!
Вы большой молодец
И как с иммунитетом? Не болеете?
Давно уже не болеем
Супер
я тоже стала закаляться
Пока вы готовились Я уже лет 7 точно закаляюсь .
Отлично 
Не болеете? Здоровье лучше стало?
А фиг его знает . Как то привычка .утро Стадион пробежка ,потом холодный душ и на работу .
Ну не болеете после того, как стали закаляться?
А кто его знает?))) Я ж с детства . Баня - прорубь)))
Ну если только в параллельной реальности 
ПФ...струйки холодного душа и морозная рябь на коже тебя прикроют 
Ты настолько шикарна?)))) но ведь совместное закаливание предполагает открытость прозрачность и достоверность результатов)))) иначе все приведет к фальсификации фактов)))
Не совместное закаливание. А параллельное
Ну да...это я размечтался...прости засранца 

Смотря чем закаляться-жарой или холодом.
Холодной водой
Тогда это нужно делать когда не жарко.
Начинают закаливание в тёплое время года
Можно и в такую погоду
? Я уже приступил , в моем регионае +15 ....(((
Поздравления мои
Спасибо и вам ....
Я обливаюсь холодной водой
Я ей постоянно умываюсь ....
Вредно для здоровья, человек не металл
Не увидела вреда. Обливаюсь уже более двух недель холодной водой и всё отлично 
Так лето же
И что? Закаляться надо круглый год
закаливание может быть опасным? Да. Когда вы без подготовки решаете поплавать в холодной воде, это может привести к инфаркту миокарда или инсульту, особенно если у вас уже есть какие-то нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Но иногда даже постепенное закаливание может быть противопоказано. Сначала к врачу
У меня всё хорошо. Делала в этом году ЭКГ и проходила диспансеризацию.
Лежать в ванне с водой +30 в +30 за бортом?
Нет, холодной водой обливаться
У меня этого будет и без параллели.
дык легко.душою я с тобой.в ванну сама.
Я уже)) после парилки под холодный душ
Супер! Вы молодец 
Только окатиться холодной и всё
А у нас отключили горячую воду на 10 дней. Поэтому без вариантов, только холодный душ
А я в спорт комплексе
Отлично
Даа:)



