Парапампам
Люди! Помогите восстановить иммунитет!! Прям крик души!! В прошлом году сильно похудела, за что поплатилась кучей ОРВИ. Устала болеть и иметь почти постоянную температуру 37-37.5
Ответы
ОВ
Олег Войтехов
Нужно настроить себя на самовосстановление . Как ? Очень просто . Думать : - Я воплощение здоровья , энергии и успеха ! - Во мне включились восстановительные процессы колоссальной силы ! Я живу в полной безопасности , меня окружают только любящие люди . Негативные мысли , о своем здоровье , нужно полностью исключить . (одновременно человек может думать , только об одном ).Как это действует объяснять долго , это из китайской медицины . Тот , кто думает , что год это слишком долго , просто еще очень молод ...
WC
Wa Co
Во первых, надо наладить питание - режим и рацион. Кушать строго по воемени , а не когда организм потребует. В рационе исключить быстрые углеводы, они гасят иммунитет и вредят здоровью. Больше медленных углей и белка. Жиры можно, если полезные. В аптеке купи настойку левзеи сафролловидной и принимай 3 раза в день. Мумие купи и пей, обалденно укрепляет имунку. И это все копейки стоит. Кроме еды, на здоровой пище экономить нельзя.
Парапампам
Режим и питание налажены, именно так я и похудела)) мумиё купила
WC
Wa Co
значит надо увеличить частоту приемов пищи до 4-5 раз в день небольшими порциями
Парапампам
Все так и есть, у меня гастрит так и ем по несколько раз в день
WC
Wa Co
из-за гастрита ты и похудела. Лечить обязательно
Парапампам
Я похудела, потому что захотела, а гастрит с детства
ВС
Владимир Селезнёв
рецепт просто как две копейки. Поскольку иммунитет - на 80% - это флора кишечника и еще немного в желудке, то восстановление флоры гарантировано повышает иммунитет. Этого достигнуть легче легкого потреблением большого количества клетчатки (овощи, зеленушка-петрушка) и снизить потребление животного белка, потому что белок способствует росту колоний гнилостных бактерий
Парапампам
Я в курсе, я ж устранила сию проблему, смотрю вы любитель женских поп крупных)) часто упоминаете)) у меня точно нет бразильской задницы)) не грушевидная я
ВС
Владимир Селезнёв
я не любитель, я профессионал...шутка, мощные пердаки о них можно подискутировать, пообсуждать, но не более, привел их как пример того, что негритянки даже при лишнем весе не расплываются в желе, а остаются такими крепко сбитыми фигуристыми тетками, но наши все же милее, вскормленные оливье майонезными они оплывут лишь к сорока, даже если будут штурмовать по ночам холодильники ))) а если не будут, то оплывут только после менопаузы, и будем надеяться что к тому моменту я буду к этому более ровно относиться )))
Парапампам
К сорока)) это если слелят за собой, ща и школьницы такие мимо проходят, что я при своей комплекции далеко не Дюймовочки, себя прям малышкой ощущаю
ВС
Владимир Селезнёв
ну это уже женский взгляд, нормальные школьницы. почти все красотки слюна капает, всё нормально у них в большинстве
Парапампам
Многие красотки, кто ж спорит))
Карен Григорян
Аннет температура 37-37.5 это воспалительный процесс.Не относитесь так спокойн ок этому.Срочно к врачу,делайте обследование,бронхи,легкие.Тем более если организм истащен так и туберкулез можно заработать. При слабости от голоданий температура не бывает,она может наоборот упасть ниже 36.
Парапампам
Если слопать кусок сала, грамм 300, ей тоже не поздоровится))
Карен Григорян
Ну 300гр это перебор но вот по 100гр ничего не будет.Раньше резко поднимали имунитет собачим жиром или медвежьим.В любом случае обследуйтесь дальше 37 температура это нехорошо.Биохимию сделайте.Вообще лучше найти хорошего врача и слушать его.
Парапампам
"Найти хорошего врача" звучит не очень убедительно) найди его попробуй
Карен Григорян
город какой?Спросите близких и друзей,вам обязательно посоветуют хорошего.
Карен Григорян
Ну думаю будут нормальные врачи))
ЛС
Лунный Свет
Иммуномодуляторы: жень-шень, золотой корень (родиола розовая), элеутерококк. Но они поднимают давление, так что нужно быть осторожными. Плюс с помощью свежих кисломолочных продуктов и (или) препаратов молочнокислых бактерий нужно восстановить нормальную микрофлору кишечника.
Парапампам
Спасибо)) единственное, что меня смущает, так это то, что все настойки на спирту) я не водитель, но тем не менее...на меня и малое количество алкоголя действует не оч хорошо.. Начала пить эхинацею и элеутерококк
ЛС
Лунный Свет
Все эти корешки можно купить живьем и делать из них отвары. Просто этим придется заниматься ежедневно и хранить отвар в холодильнике.
Realistka
Сделайте анализ крови на гормоны. Возможно, это связано с дисфункцией щитовидной железы. Сходите к эндокринологу. Есть Амиксин, который восстанавливает иммунитет и лечит все воспаления, но он дорогой. Ещё для иммунитета - Оциллококцинум (гомеопатическое).
Кирилл Герман
Ахиницея, одна из многих. Есть сайт, vitaminglobal.com коммерческий, там на русском, консультация бесплатная, товары по темам и болезням, Но если слишком всё плохо, только больничка. Знай, травки спомогательные лекарства, сложные болезни и операции не заменят
Оптимистка
пейте по утрам = мёд + лимон + оливковое масло =мёда 200гр...лимона 100гр ..олив...50 гр ... -- смешайте это всё и на тощак 1 чайная ложка .. или же ....= на стакан горячей воды \ как на чай до 50 "\ ...1 ст. ложка сок имбиря ... 1 ст.лож....лимона сока...1 чайн ..ло
Парапампам
И стал здоровым алкоголиком))
Парапампам
Есть один нюанс, я не пью...у меня от 0,5 пива башню сносит а тут стакан перцовки)) эт надо отпуск брать ибо с утра мне пипец как хреново будет
Проходимец
Если с утра будет хреново - еще пол-стакана))))
Парапампам
А женский алкоголизм вполне можно заработать от такого лечения))
Парапампам
Воздержусь от такого лечения))
Ye
Yelena
Ягоды - клюква и брусника, употреблять утром по 1 ложке, очень хорошо укрепляется имунная система + чай из корня имбиря с медом + посещение бассейна 3 раза в неделю (активное плавание), и вес назад не вернется и иммунитет окрепнет.
Сергей Коваль
1/3 меда2/3 воды по столовой ложке сушоной травы девясила шалфея лекарственного и душицы... Настаивать 3дня на солнышке в керамической пасуде накрытой маршей... Пить по 3 глатка 3 раза в день.... Разщитывпй на литр)))) на здоровье!!!)))
Сергей Коваль
Древнеславянский имуностимулятор - Сурья (треба)...)))
Андрон Шрайбикус
Как можно больше фруктов, овощей, зелени и движения. Заморачиваться не надо - яблоки, лимоны, лук, укроп, петрушка, морковка. И не сидеть. Лекарств не надо, Вы, собственно, не болеете, просто организм перестраивается.
Александр Рав Скляр
девушка, да Вы просто БОГИНЯ селфи !!!! )))))) только планшет маловат .... 10 дюймов - это только для лохов )))))))))))) и губки надуйте )))))))))) что б реальное "пююююю" получилось )))))))))гы ))))) гы )))))) ахахахаххаахаххахаахаххахаха
Парапампам
И их явно больше)) но тут тоже можно немного времени убить))
Александр Рав Скляр
нельзя время убивать, потому, что когда наступит определённый момент, и ты начнёшь ценить КАЖДУЮ секундочку своей жизни - ты будешь жалеть, о том, что убивала время ....
Парапампам
Такс, перебор)) философия и смысл жизни не самые позитивные темы)) реал не страдает, сто проц...я тут только тогда, когда чем то параллельно занимаюсь или на работе все дела сделаны, а досидеть как то до окончания рабочего дня надо))
Александр Рав Скляр
это твоё право )))))) я лишь высказал свою точку зрения ))))))
Николай Николай
Надо выяснить точную причину температуры. Может воспаление где,или осложнение какое. Может из-за этого организм выматывается и ослаблен иммунитет. Как вы худели? Иногда диеты,или таблетки подрывают здоровье.
Парапампам
Правильное питание, режим, физ. Нагрузки.. Ничего сверхъестественного, никаких жестяков
Николай Николай
Я сейчас закисляю кровь,оказывается очень полезно. Года три назад начал правильно пить воду,состояние здоровья и внешний вид сейчас лучше чем десять лет назад) Вам может помочь закисление. Еще можно почитать психологию болезни в гугле,там описываются все симптомы и психологические причины их возникновения...тоже может стать открытием))
Николай Николай
Надеюсь поможет. Будьте здоровы)))
Р. М.
У меня в походах иммунитет становится железным. В любых относительно экстремальных условиях, но - воодушевляющих. И при влюбленности)
А так - женьшень, прополис, пантокрин, лимонник, эхинацея и прочие
Парапампам
Спасибо)) новых влюбленностей мне сейчас точно не надо)) экстрим не очень вписывается в ритм жизни
Р. М.
Зря) Эндорфины - лучшее противовоспалительное широко спектра действия))
Парапампам
С мужем отношения уже прошли этап влюбленности, а вот нового искать как то не с руки))
Мария Сергеевна Третьякова
пей витамины таблетки и все будет хорошо , и фруктов побольше ешь любых , ну это что тебе нравится . кстати и зелене витоминов больше ( зелёный лук , петрушка и укроп и т.д )
Дмитрий Лебедев
Иммунал, он же Эхинацея. Барсучий жир. Мумие. Инструкции ко всему прилагаются при продаже. По чумным баракам безвредно ходить не будете, но получше быть должно.
Дмитрий Лебедев
Ну супер иммунитета не будет. Кстати, есть процедура УФ-облучения крови, тоже его укрепляет. Но есть далеко не везде, искать надо.
Парапампам
Аа..да мне супер и не надо)) мне б свой вернуть в норму))
Лилия
Обследоваться( общий анализ крови, может быть скрытый воспалительный процесс или анемия), обязательно проверить щитовидку, подобную картину дает именно
ВГ
Валерий Гусев
Начать с печенки.Красная икра.Калорийная пища..Так и при Раке рекомендуют.Там то же имунная система страдает.Я лечил жену а потом и дочку от Рака.....
Алексей
Сначала нужно выявить причину понижения иммунитета,а температура самая нехорошая - срочное обследование и не в одном месте,а лучше в нескольких...
Антон Баранов
пророщенную пшеницу с недельку поесть,объяснять лень- погугли там подробно описывается всё.Лично мне она очень сильно помогает от всяких хворей
Похожие вопросы