Ма
Мара
Эм... Берешь арахисовую пасту( без сахара) ложку и банан и добавляешь в овсянку. Ни грамма сахара
Фрукты. Можно яблоко или банан покрошить. Я так ел - вкусно выходит
Корица, банан, ванилка, тёртый мускат, изюм. Вариантов много
Мяса и побольше, чтобы овсянка не чувствовалась. )
Добавь корицу, так примерно чайную ложку горкой.
сахарозаменитель. Стевия со вкусом ягод
я папайю вяленую крошу чуть
Изюм, сгущёнки, фрукты и т. Д
банан, изюм, курагу...)))
Меду, в нем сахара нет!
Голубику или клубнику
Изюм, курагу и т.д.
Пропустите через бленда, добавьте банан 
Просто овсянку и банан?ничего из молочки?
Самый гут, если сварка овсянка на молоке
соленый огурец!
а соленый огурец с медом пробовали??? кайф!!! нет серьезно!!