Что делать с силой воли: она обещала мне похудеть, а сама шоколадку точит))))?

30г шоколада в день обязательны для каждого человека. ДА и худеют не голодом. От голода портится обмен веществ, а следовательно от голода толстеют. организм забывает, как правильно сортировать нужные вещества и откладывает больше жира. Так что подумайте, не стоит ли, лучше есть ей в четко обозначеные временные отрезки. В 10, в 16, в 19 и ни минутой раньше или позже

понимаете, вы не хотите худеть. Когда человек хочет - он худеет. Возможно вы начали худеть, не осознав, для чего вам это. Нужно ставить конкретныемцели с конкретными сроками и понимать, для чего вы это делаете. Иначе ничего не получится. Поработайте над мотивацией

Гонять. Шоколадку - можно, но потом - пешком до метро (работы, электрички, любимого фитнес-центра на другом конце города). Раз так, два, а потом выработается условный рефлекс, станет легче ходить, начнется похудение...

забрать у вас все шоколодки и недавать и издому не выпускать чтоб не купили и нацепь к ботарее привязать!!!!! жестко ?бессердечно? а как вы хотели начнется ломка я уверен!!!))))а как еще больше?)))

Скорее всего было так... 4 дня просидела на диете, ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане... очнулась, когда запивала шоколадку борщем

Сила воли это сказки для разочарованых. Взаимные чувства лучший тренер и диетолог. Можно есть всё и много. Калории сожгутся при совместных .......)))

Та что ест шоколадку, это какая то другая сила, силой воли она никак не может быть, потому что настоящая сила воли всегда делает то что говорит.

сама каждый день просыпаюсь и думаю что сегодня у меня разгрузочный день, а потом беру и не могу себе отказать и съем что ни будь вкусненькое

Опять Вы здесь, моя печенька. Ешьте сколько угодно шоколада, только потом найдите способ сжечь лишние калории, которые с ними получили.

Тоже употребляю много сладкого и не толстею.Если девушка не устраивает чем-то,не надо заставлять её худеть.Найди другую.

Посчитать число долек шоколадки, и по поедании столько же раз присесть, отжаться и качнуть пресс

Объяснить ей, что кушать нужно чтобы дать силу организму, а не для удовлетворения своих прихотей

Раневская говорила,что есть надо перед зеркалом. Покажите силе воли,какая вы ну скажем большая...

Убрать все шоколадки из дома.Но а если не смогли,то горьким перцем все шоколадки обработать

сейчас самая популярная диета называется - шоколадная, так что все будет ок с вашей фигурой

НУ НАОБЕЩАЙТЕЕ ЕЙ ЧЕГО НИБУТЬ ЧТО ЕСЛИ НЕ БУДЕТ ШОКОЛАД ТОЧИТЬ ТО ВЫ ЕЙ ПОТОМ 10 ШТ КУПИТЕ)))

больше заниматься сексом хотя бы а так, плаваниетолькоспасет и отказ от еды после 7 вечера

привяжи шоколадку к рулю велика вцепись крепко в руль и гоняйся по городу за шоколадкой)))

Шоколадку точит не сила воли, а её отсутствие. Сила воли на шоколадку даже не посмотрит))))

не трогай силу воли подели шоколадку на дольки и наслаждайся не количеством а качеством