это многолетние тренировки
хорошо)))спасибо за поддержку)))Вам удачи!
я не знаю,как пожалуйста))аа будь ласка-так??
нет))сырники))-это спички))или что-то в этом роде))давно это было))
я не украинец. я - белорус
ДА))правда не знаю чем??но хорошо))
нет, я лишен этого качества
У меня не получается держать себя в руках)я гнев выплёскиваю
давай учиться держать себя в руках
у меня не очень получается
Умею даже не гневаться. 
ВОТ КАК ЭТО У ВАС ПОЛУЧАЕТСЯ??
Просто поняла, что не хочу испытывать такие отрицательные эмоции.
Да, давно уже работаю над характером. Избавляюсь от всего ненужного, и развиваю всё лучшее.
СПАСИБО))НАДО ТОЖЕ БУДЕТ ПОПРОБОВАТЬ))
Всё дело в мыслях. Думайте хорошо и позитивно. Это работает.
А чё гневаться-то? Зачем?
ну бывает так,что доводят уже..терпишь терпишь..но невозможно уже..
А зачем Вы ... злитесь? Кто-то ... нарочно Вас злит. Кто-то смеётся над Вами, когда Вы злитесь. Зачем Вы позволяете над собой издеваться? Уважайте себя!
Какой же это тогда гнев ?
Излить -значит освободиться ....
делать мизинцу больно
и весь гнев как будто и не было или это тебя не касается типа
Не всегда получается
у меня вообще последнее время никак не получается..
Старайтесь уходить от гнева
я спокоен как удав 
А что вас заводит? В чём раздражение? 
ну например,если меня в чём то обвиняют,а я этого не делала или просто начинают учить тому,что не спрашиваю...вообще то я наверное псих((
а вы смотрите на всё с юмором
я и с юмором могу ,но есть точка кипения...
Тогда говорите как есть, так им и надо, пусть лучше правду в лицо чем сплетни за спиной! 
беру и хлещу себя
самобичевание???к примеру .на улице??
Приходится.
Вроде да.
По разному
ИНОГДА МОЖЕТЕ??НО ВОТ КАК??
да, всегда
а это что значит??Вы не переходите на личность?
всегда сумею сдержать свой гнев
злитесь,но вида не подаёте?
Конечно....
Разворачиваюсь и ухожу......
не всегда
но бывает ,что и получалось?
улыбайся
Я И УЛЫБАЮСЬ))А ЭТО НЕКОТОРЫХ БЕСИТ))
спасибо за совет)))удачи Вам)
молчание
так внутри то всё кипит!!!
пытаюсь
это вот что значит??объясните??
что значит-Держать себя в руках при гневе?
не переступить черту, после которой ничего нельзя исправить.
Вот шесть, чтó ненавидит Господь, даже семь, чтó мерзость душе Его:глаза гордые, язык лживый и руки, проливающие кровь невинную,сердце, кующее злые замыслы, ноги, быстро бегущие к злодейству,лжесвидетель, наговаривающий ложь и сеющий раздор между братьями. Страх Господень - ненавидеть зло; гордость и высокомерие и злой путь и коварные уста я ненавижу...Что б не расстраивать Бога лучше избавиться от гнева и держать себя в руках 
ненавидеть зло;-тоесть , постараться убрать агрессию с сердца ,поверьте это реально
В одной
чайку попьём с тортиком)))целоваться то потом)))
Я очень люблю когда люди понимают друг друга,я с коллегой работал5лет ноль полем,а тут пару фраз очень радует
ОЙ))КОГДА ПОНИМАЮТ-ДА))СОГЛАСНА)ТАК ЛЕГЧЕ)))
Вот где мы были лет30назад
Вай досада было у меня такое на свадьбе у брата я сватом наливают соответственно девченки ляля барышня говорит где я был почему раньше не видела был бы моим также говорю а ты где была в школе , похожая история да хотела меня развести настырная и сейчас встречаемся селаб
убил бы
тех кто создал спрашивалку