Правило трёх " С" знаете ? В моём случае действует безотказно .. Сон ....спорт ...и уж догадайтесь сами ))
Пойти на прогулку ...и гулять долго долго ! Смотреть на окружающую природу , о чем тоо подумать )
Вот давеча положили меня на массажный матрац... Нет теперь покоя Интернету - ищу такой купить!
Где же вы так потянулись? Не иначе, как меч рыбу поймали?
Стаптываюсь от старости, доченька... 
Позвоночник надо растягивать периодически, и всякие грязи и соли помогают.
Вот матрац и думаю прикупить.
Поколбаситься зомбиков в Плэйстейшен-спать
Вам к Рождеству 




Я занимаюсь пением и игрой на фортепиано с педагогом после работы это мне возвращает силы
переход в другую роль, подзарядка, поднять себя на энергоградиенте , развоплощение духа
Например: Здоровый сон, душ/ванна, расслабляющий массаж, наблюдение неба/водной глади
Достаточно посидеть полчаса в тёплой ванне куда перед этим высыпается пачка соли...
Как бы его не крыли а достоинств у него тоже много если с умом,даже лекарства на нем.
согласна...разница в дозе
ванна секс постель- 3 в одном и как рукой усталость снимает.

делать то что хочет бог,иначе отключение,и усталость,ах,ну да,есть наркотики еще
Ой ...да полно!!! Секс, йога, плавание, да просто вкусно покушать( что то особенное)
не знаю вот за грибами по лесу потоптал баночку горячего пивка выпил. отпускает
Самый замечательный способ, не работать.усталость уходит на всегда, к соседу.
Час сна (ноги чуть выше головы). Потом резко проснуться. Усталость проходит.
Есть веревка, мыло. И прощай, Екатерина! Запрыдают лоси, загрустит барсук...
что за слабость!!!
Радикальное средство избавления
это беспомощность
Это вам так кажется
(
Сон и никаких телефонов, работающих рядом телевизоров и холодильников
Мёртвый сон?
Музыка, книги с захватывающим сюжетом(таких мало) прогулка по парку
Улечься рядом с любимым человеком и посмотреть какое нибудь кинцо
Катя! Интересно, как море?
Прекрасно, как всегда.
Я никогда не был на море весной
Тут масса рецептов, можно переключиться на другую деятельность...





