Если прозвонил будильник,значит больше спать не хочу. Вот потом часа через 2-3 это ДА хожу засыпаю опять. А так на будильник реакция правильная.

Заведите любое животное.У меня так говорящий попугай,с утра пораньше орёт:"Привет!".Правда никак не научится кричать:"Подъём!!!Форма тапочки".

Подходите к любителю поспать, и из кружечки поливаете спящего Холодной водичкой! Немного жёстко ~Зато эффективно! Бодрость мгновенная!

3 капли воды на стакан водки 3 раза в день за полчаса до еды в течение 3-х дней пить. Рецепт простой. Помогает. )))

спать в хорошо проветриваем помещении, желательно, чтобы это был частный дом на территории соснового леса!

Проснулась, улыбнулась, потянулась, подошла к зеркалу, подмигнула той красотке, вот и утро доброе!)))

корреспондент Роман сообщает: "эротические мыли....немного терпения и Здесь всё встало. Татьяна?"

не то слово что легко! рецепт- заведите собаку тогда и днем и вечером и в дождь и в снег...

Рано - да. Но легко - далеко не всегда. Наверное нужно ложиться в "здоровом" состоянии.

лег ко - проснись потянись на боку без подушки -- в тапочки и --проснись и пой

тут хочешь не хочешь, а на работу идти нужно. Принцип необходимости

Надо просто привыкнуть рано вставать, и зарядку над делать.

С вечера пару литров чая и под утро вскочите ,гарантирую.

Отлично помогает, когда в твою палатку залезает волк))

Много лет на флоте. Условный рефлекс. 6 часов - ПОДЪЁМ !

легко. рецептов нет. это природа так распорядилась

Очень легко. Рецепт прост - шейный остеохондроз )

Пожалуйста если рецептики придут поделитесь а!?

Пожалуйста если рецептики придут поделитесь а!?

не легко, но без проволочек. надо-значит надо !!!