Как сохранить самообладание в жизни?

Единственный выход-это оставаться спокойным. Возможно ли это, если на глазах будет рушиться мир? Да, возможно, если настроить себя на частоту Света, на частоту Бога. Уже сейчас нужно выходить из частот ненависти, страха, агрессии, зависти, страданий и уметь быстро переключаться или выходить из любых негативных состояний. Не впадать «в спячку» или под морок, а быть в постоянном осознании себя, держать свои мысли в порядке. Этому нужно было уже научиться вчера, но время еще есть. Zhiva

Нужна длительная тренировка, набрать в рот воды, сесть на плиту и ждать пока закипит:)

Не впадать в панику и руководствоваться девизом "Все, что не делается - к лучшему"

зачем его сохранять? сдерживая эмоции можно перегореть изнутри

Ты знаешь,это совсем не сложно, ты мужик или так погулять вышел

не обращать внимание на плохое.найди занятие и хобби по душе!

Для начала надо перестать заниматься всякой ерундой!))

ПОДНЯТЬ ЛЕВУЮ РУКУ-И МАХНУТЬ -ПРОПАДИ ВСЁ ПРОПАДОМ))))))

сила воли плюс характер. выдержка.железная.

не нужно всё принимать близко к сердцу

Ненервничать... Понять что главное...

спокойствие и только спокойствие

ЖИЗНЬ -ЭТО ТЕАТР-МЫ АКТЁРЫ.............

иногда надо пить успокоительное

Проявить твердость характера....

во время депрессии...ешь шоколад

напливать на всё быть холодным

горячее сердце и ХОЛОДНЫЙ ум

не обращать на все внимание

Воспитывать силу воли.....