Как избежать психоза:)

Медики провели исследование и пришли к выводу,что раз в месяц надо не просто выпить,а напиться как говориться в"хлам".Что бы весь стресс накопленный за месяц вышел не причиняя ни кому вреда, вот так и поступи.

Ко всему относиться с юмором. Дети дурачятся- подурачьтесь вместе с ними. Очередь в магазине- не беда. Сколько новостей можно услышать... И во всем побольше оптимизма. И жить станет легче. Жить станет веселей!

сходи в лес, парк, прижмись лицом к дереву, которое тебе нравится, отхвати его руками, прижмись крепко, как к матери и расскажи свои проблемы, станем много легче, отпустит, проверено, я березе рассказывала

наушники в уши танцуй и пой, наплевав на все. а если грустная песня можно и поплакать. затем нужно вспомнить, что жизнь прекрасна, все неприятности пройдут. и фиг твои враги дождутся, что ты сломаешься!!!

Я дышу глубже и напоминаю себе,что не надо быть эгоисткой,В общем,понять, простить.Это я про семью.А если,кто реально доставучий -тяжело ,я ,кстати, умею сдерживаться,но лучше меня не доводить до грани)))

Старайтесь меньше переутомляться, избегайте стрессов, занимайтесь спортом, ведите здоровый и активный образ жизни. Кроме того, регулярно проходите медицинский осмотр и не занимайтесь самолечением.

Жизнь не рай, если тебе роют яму- не мешай, закончат сделаешь себе бассейн. Если тебе плюют в спину-гордись ты впереди! Если у тебя в жизни что-то не клеится- выкинь клей, возьми гвозди и забей на все! )))))

Очень просто.Нужно просто почаще ложить причиндалы на то что мы привыкли считать проблеммами),и станет очевидно что никакие это не проблеммы,и психозы с неврозами просто напрсто исчезнут сами собой

почаще бывай на людях, посети развлекательное место... посмотри на себя в зеркало, когда плохое настроение... и представь что ты где=то ... надо учиться сдержанности т.е. работать над собой ,почитать ..

Упорядочить свою жизнь. С близкими найти общий язык и расставить все точки над "и". Если вас после этого настигает психоз, обратитесь к психотерапевту, не путайте с психиатром, к нему пока еще рано.

дышать свежим воздухом и вести здоровый образ жизни, принимать чай с мятой - единственное успокоительное, илил понюхать аромат настоящей растущей мяты она моментально человека может успокоить

Это стрессовое (негативное) состояние, а стресс обрушивается на нас каждый день, поэтому необходимо избавляться от него (стресса). Для каждого вида стресса есть своя методика избавления от него.

Если проблема не решаема, то беспокоится бесмысленно. Если проблема решаема, то беспоклится не зачем. Если проблема решаема, но за деньги, то это не проблема, а плата. Это и есть принцип пофигизма

для начала успокоитесь, выдохните, быстро поднимитесь по эскалатору, залезьте на крышу и спрыгните с криками я бэтмен потом пните полицейского и бегите куда глаза глядят))))))))) КОРОЧЕ НИКАК!!!!!!!!

выскочить в степь пробежаться босиком по траве и нырнуть в реку выйти из воду выпить холодного пива бокал и лечь спать, только это надо делать сразу в таком порядке как я написал очень помогает

Посетить хорошего психоаналитика. Или нажраться, поплясать на столе, изнасиловать бармена, побить охрану, спеть на улице пару альбомов Шнура (громко). Утром всё пройдет. Правда голова поболит.

не психовать по пустякам, а вообще почаще улыбайтесь!!! недавно узнала о такой вещи - надо каждую сложную ситуацыю обсмеять и все получится, я стараюсь теперь так и делать... и знаете ПОМОГАЕТ!!!

когда это происходит то никто . я имела на данный момент. а вообще друзья и книги я не хочу сказать что кто то из нас глуп. просто слово и направление твоих мыслей в нужное русло нужно помочь

Смотря откуда он исходит.Если на работе то самое простое уйти на больничный или расчитаться. Можно уехать в отпуск и поменять круг общения и обстановку.Смотря откуда ,исходит ваш психоз.

встаем перед проблемой или мысленно ее представляем, вдыхаем поглубже, поднимаем правую руку вверх, после чего опускаем махом руку и в этот же момент на выдохе произносим "ну и по.х.уй" )))