как говорил карлосон спокойствие и тоько спокойствие
http://wldj.alset.ru/171766652/5097723/ спокойствие только спокоймтвие
Не вгонять себя в это состояние.Трудно, но преодолимо.
извести того человека,который заставил тебя психоват
7 капель валерьянкина стакан водки. Нервов нет вообще!
Переключиться на что-то хорошее, хотя и тяжело бывает)
Любить себя, чихать на всех - и в жизни ждет тебя успех!
меньше встречать людей с отсутствием головного мозга
Позитивное мышление несмотря ни на что, вера в лучшее!
забей на проблемы не напригайся и жить станет веселее
Ни на чем не зацикливаться. Проще относиться ко всему.
сменит обстановку или уехать куда нибудь с глаз долой
Решительней быть в своих намерениях, знать что хочешь
Читать умные светлые книги и слушать добрую музыку )))
САЙТ ЕСТЬ, ТАМ ЕСТЬ ПОЧТИ ВСЕ , ДАЖЕ НОВИНКИ. ССЫЛКУ ДАТЬ? 
Я читаю быстрее, чем слушаю. )))
ДА Я ТОЖЕ ЧИТАЮ, НО ГДЕ ИХ ВЗЯТЬ? Я В ДЕТСТВЕ ПОД ОДЕЯЛОМ, С ФОНАРИКОМ ЧИТАЛ. ВСЁ ПЕРЕЧИТАЛ. В БИБЛИОТЕКЕ ИЗ НОВИНОК ТОЛЬКО МАРИНИНА И ДОНЦОВА. O_o
У МЕНЯ ГЛАЗА УСТАЮТ, А НЕ УШИ. 
Я классику перечитываю и пересматриваю. Чехов, Гоголь, Куприн, Тургенев, Толстой... Вечные ценности - они и сейчас в цене )))
Я ЧИТАЛ, КОНЕЧНО, НО МНЕ БОЛЬШЕ МЕМУАРЫ ПО ДУШЕ. ЧЕРЧИЛЛЯ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛИСЬ.
Избежать? Параноя помогает, но есть побочные эффекты.
не заходите на этот сайт может и повезёт избежать его
выпить успокоительное или отвлечься любимым делом! 
учиться держать себя в руках и вовремя успокаиваться
если ты идиотка то автоматически отходишь от психоза
Да легко, просто внушить себе что ничего не случилось