хм... это от человека зависит. Кому-то достаточно отвлечься на что-то другое, а кому и поменять обстановку. Кому - подарок получить/подарить...
Это зависит от нашего выбора.Захотим- получим.Не захотим- не получим. Чтобы его избежать, нужно смотреть на происходящее , как бы со стороны
Сходить к психиатру, который: 1. положит на лечение; 2. выпишет лекарство. С таким расстройством психики лучше не заниматься самолечением 
Сегодня была на катке.
Каталась на коньках, потом на коленях, затем мордой по льду.
Сейчас на скорой поеду кататься.
Движение - это жизнь!)))
Очень много зависит от личности человека, то ли он холерик, то ли меланхолик. Для каждого свой рецепт. Главное - уметь держать себя в руках.
Банальный ответ- не психовать. Формы не психовать у всех разные, кто то физической нагрузкой отвлекает себя, а кто то холодным душем и т.д.
не относиться ко всему преувеличенно серьезно. Научиться разделять действительно важные вещи и кажущиеся такими. И никакого психоза. 
не волноваться по пустякам... мальчики, ненаписанная контрольная, не стоят потерянных нервов... они, как говорят не восстанавливаются... 
Понятно:) мальчиков всех по боку:) а контрольные свои я надеюсь уже все написала:)
хмм... контрольные мы пишем до конца нашей жизни 
завидую... тоже не хочу не за что не отвечать... и быть всем довольным 
Сделайте во всех делах паузу если есть возможность конечно
пауза, это все-равно отсрочка... а бой он вечно длится...
Тогда перемирие заключить 
можно ли заключить перемирие с этим миром? ну, если только вернуться туда, где только ты и природа ... тогда возможно... а так... свое место под солнцем надо завоевывать..
мне тоже бы совет без врача но я могу предложить посмотреть незнаю как правильно назвать называется" Секрет" думаю вам стоит посмотреть
Прогулка на велосипеде, секас, прыжок с моста или с парашюта, заведи собаку ...... Ну и масса других дел, которые отвлекают от лишних мыслей
Недавно открываю народную энциклопедию и вижу : средство от невроза. Очень помогает если скушать хотя-бы 2-3 кусочка малосольной сельди.
отпустите ситуацию, которая вызывает психоз. Вы все равно ничего не переломите, все разрешится в свое время. просто примите и отпустите
Купи грушу и колоти по ней из-за всёх сил....короче выпусти пар,в хорошем человеке не должно оставаться плохого,иначе счастья не видать.
Настя поменяй фото и постав что то нормальное ... это тоже имеет значение ... не закрывайся совсем как делаешь ... доверяй ... не много но ...
А мне нравиться то что стоит на аватарке прикольненько:) а доверять нельзя никому
Я тебя предупредил , вот так и характер новый проявляется с проблемами ///
Да нет у меня таких уж глобальных проблем а характер у меня просто невыносимый;)
Так не бывает джана ... все в наших руках ... Научись уважать других и все уладится
Вот с уважением к другим это оченно проблемно
Я знаю ... просто делай шаг ...
понимаю и нет ... удачи ...
" Доктор, я воспринимаю все близко к сердцу и часто волнуюсь " - " У вас хуеверточна недостаточность, Вам нужно почаще все вертеть на Х..ю
Мое мнение.Когда человек орет,ругается,оскорбляет и при этом объясняет свое поведение нервным срывом я считаю,что это распущенность.
Настенька, собрать силу воли в кулак и улыбаться говоря себе все будет хороши, я это точно знаю и выпить успокоительного обязательно.
не накручивать себя! валерьянка сразу 4 таблетки!автодром и максимальная скорость прыжек с парашюта затяжной!рафтинг короче экстрим
когда доходишь до предпсихозного состояния, закрываешь глаза и представляешь, как гладишь пушистого белого кролика... мне помогает)))
Если Вы заблудились в лесу, то нужно не паниковать, а посмотреть с какой стороны на деревьях растет мох. Говорят, вид мха успокаивает.
