клин-клином ;))) так обычно женщины делают 
купить годовой запас антидепрессантов))) 
Нужно меньше заморачиваться на проблемах.
Расслабиться ))) ну или тяжелые наркотики)))
Чай,и с тортиком или конфетами.Попробуйте.
Пузырек пустырника и тебе все по барабану.
иногда нужно выходить гулять с подружками
Успокоиться. Глубоко вдыхая в себя воздух.
психануть и руспокоиться не держать в сбе,
Вспомни старый анекдот про лицо и задницу.
Каждое утро вставать с одной и той же ноги,
Заняться любимым делом если такое имеется
постараться отвлечься на то нибудь другое
вовремя психовать, понемногу каждый день))
Петь,танцевать. играть на муз. инструменте
наверно заниматься тем,что тебе интересно
смотреть на мир позитивно(хотя это трудно)
Надо успокоится и отвлечься. И начать жить
заставить себя переключиться, отвлечься...
пройди мимо. сделай вид , что вы не знакомы.