По данным университета Сан-Франциско(США), тот, кто ночью спит более 7 ч, понижает свои шансы заболеть простудой в четыре раза по сравнению с тем, кто спит 6 ч и менее. Давайте ложиться раньше, чтобы быть здоровыми?